近年治療漏尿的方式進步許多，林口長庚醫院婦產部盧佳序部長說明治療「應力性、急迫性、混合性尿失禁」的藥物、最新手術；以及「電磁刺激、PRP療法、陰道雷射」等新療法的效果及費用。凱格爾運動能無痛改善漏尿，以下詳述方法，不妨勤加練習。

遭受職場霸凌易焦慮不安、自尊心受挫，應避免無止盡的自我貶低。諮商心理師提醒被霸凌者、旁觀者，要關照自己的情緒，若心理困擾持續約一個月，影響工作、生活或造成生理不適，就醫仍未改善，可尋求心理諮商協助。

農曆新年即將到來，大掃除了嗎？持續性的清掃對於平時久坐或缺乏運動的人來說，就像「臨時被拉上場打全場籃球賽」一樣，關節及肌肉易因沒有準備好而受傷。以下專訪物理治療師，告訴你打掃前中後遠離痠痛的保護措施。

低溫來襲，許多人開暖氣保暖。電暖器有石英管式、鹵素式、碳素式、陶瓷式、葉片式等類型，如何依坪數選擇電暖器最省電？又有哪些危險用法需修正？除了暖氣、電暖爐，電機系教授還推薦一個CP值更高的保暖禦寒神器！

當冷氣團來襲，你會使用暖暖包、電暖器、電熱毯取暖嗎？你可知道不當的取暖行為，可能引發「低溫燙傷」，導致皮膚起水泡或發炎、潰瘍。醫師提供安心使用保暖器具８要訣，幫助你暖暖過冬！

冬季天冷易餓，溫度一降令人特別想吃熱騰騰的美食，許多民眾因此覺得冬天比夏天更難控制體重。不少熱呼呼的美食隱藏「熱量炸彈」，以下就讓營養師、中醫師帶路，一起避開減肥地雷不發胖！

近期職場霸凌案連環爆，到底職場霸凌和職場摩擦怎麼區別？若被職場霸凌或遭違法解僱，可向哪些機構申訴或尋求司法救濟？蒐集證據要注意什麼？專訪律師來解析。

近來新聞接連報導職場霸凌事件，霸凌行為包括揶揄嘲笑、言語恐嚇、咆哮、貶低羞辱或孤立等。被職場霸凌者可能恐懼、焦慮、自責、失眠、易有負面情緒，進而影響工作及生活。《英國醫學期刊》研究指出，在不重視員工心理健康的公司工作，罹患憂鬱症的風險增3倍。

《菸害防制法》新法全面禁止電子煙及未經審核通過的加熱菸，之前國健署公布「2023年青少年吸菸行為調查」，顯示6.6萬名青少年使用電子煙與加熱菸，家長團體憂心「加味菸」吸引青少年嘗試，請求立即禁止加味菸。

台大醫院家庭醫學部江建勰醫師以WHO最新「保護兒少，避免菸商干擾！」內容，推出「菸害偵探社」短片，帶年輕人一起揭露電子煙、加熱菸等新興菸品真相。