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刷牙流血恐是牙周病前兆,拖到第4期易掉牙!
台灣成人牙周病盛行率高達8成以上,65歲以上高齡者將近4成嚴重缺牙,也與牙周病有很大關聯,嚴重時甚至會提高心臟病、吸入性肺炎等疾病的罹患率。究竟牙周病在不同階段有哪些症狀?如何及早預防與治療?
2024-06-13
董氏基金會與學校合作籲停止網路霸凌,為社群互動立界線
教育部統計2020至2023年校園網路霸凌通報案件成長超過1倍,連續第四年倡議停止網路霸凌日活動的董氏基金會今推出全新宣導短片及手冊,並與學校合作宣導,邀請專家及藝人威廉提醒青少年社群互動時要建立界線,以保護身心。
2024-06-13
除濕機和空氣清淨機放牆角效率差!改變位置及用法更省電
家中除濕機和空氣清淨機放牆角、櫥櫃邊嗎?專家提醒,放在上述空氣不流通處,調節效率差、較耗電。至於除濕機、空氣清淨機人在時使用,還是人不在時使用較好?連續用一天會不會太耗電?讓專家解答你的疑惑!
2024-05-31
AI是促進青少年心理健康的助力嗎
《天兵阿榮》(Ron's Gone Wrong)是2021年的動畫電影,描繪未來人工智慧席捲全球,幾乎每位學生都有機器人朋友,主角卻遇到了秀逗機器人,因而產生冒險之旅⋯⋯然而,AI真的是幫助青少年擺脫孤獨感、憂鬱,促進心理健康的「助力」嗎?
2024-05-31
吃錯豆腐當心越減越肥!一表搞懂各類豆腐熱量
網傳韓星宋慧喬吃豆腐減重,別以為所有豆腐都適合減肥,100克板豆腐熱量90卡很推薦,但100克百頁豆腐熱量高達215卡、油豆腐則是140卡,恐越吃越肥……搞懂各類豆腐熱量,才能吃對低卡豆腐補充蛋白質及大豆異黃酮!
2024-05-29
癌症治療自費項目多,癌症險 重大傷病險怎麼買才好?
隨著醫學進步,癌症不再是可怕的絕症,反而更像金錢的戰爭。癌症自費治療,年燒數十萬或上百萬元不足為奇,尤以標靶藥物為大宗。小資族如何購買癌症險、重大傷病險,轉嫁高額治療費?一次給付型癌症險又是指什麼?
2024-05-29
護理人力短缺須有全方位解決方案
少子化與高齡化加劇護理人員、護士短缺問題,影響醫療服務的穩定性和質量,政府提高護理人員薪資、大小夜班加給等只能治標,不能真正解決人力缺口,必須有全方位的解決方案!
2024-05-21
董氏基金會40周年分享菸害防制、青少年心理健康促進、把關校園餐點的策略與展望
董氏基金會17日舉行40周年論壇,感謝各界支持與參與,共聚公益的力量,並針對三大議題邀專家分享,包括提醒電子煙、加熱菸等新型菸品危害與因應策略;在數位時代如何透過策略及應用AI幫助青少年覺察情緒,預防網路成癮和自傷,進行憂鬱防治;還有交流把關學校午餐及校園食品,營造健康飲食環境的經驗。
2024-05-18
減菸而不戒菸,心肌梗塞 肺癌危害依舊在
菸商宣傳電子煙、加熱菸減害、幫助戒菸,但醫師澄清「減害」是話術,尼古丁成癮完全未變;假如減菸,未戒菸,反而易大口吸菸,吸入更多有害物。吸菸傷肺,也增心肌梗塞風險。戒菸、定期做心臟、肺癌篩檢,才能降危害。
2024-05-15
打羽球手腕痛難好,哪些居家復健運動有助恢復
陳女士是羽球愛好者,運動後發現手腕隱隱作痛,擰毛巾或轉動門把時特別痛,就醫發現不是單純扭傷,是「三角纖維軟骨複合體」受損。戴副木保護傷處4週後,又復健2個多月,手腕旋轉時仍會痛,到底怎樣才能更快好?
2024-05-14
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