尿失禁的問題，時常在年邁的長者身上出現，嚴重影響社交及生活，其實尿失禁及早就醫，多半能改善，當家中長輩發生尿失禁的問題，該如何不傷及自尊勸他就醫呢？

世界衛生組織推估，2020年造成人類失能的第1大原因是憂鬱症，上班族壓力大，該怎麼避免情緒鬱悶變成病，專家教你正向思考甩憂鬱。

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研究顯示，75％的兒童每天攝取大量咖啡因，來源大多是可樂和汽水，孩童長期攝取過量咖啡因可能導致心悸、失眠、生長激素分泌異常及骨鬆等症狀；還可能依賴咖啡因，出現焦慮、情緒改變等現象，導致活動力下降、注意力不集中、影響腦部發育及智力發展。

習慣吃下午茶點心，又愛喝飲料，消夜來份鹹酥雞或泡麵……這是你的飲食習慣嗎？營養師教你換個方式吃，身體少負擔、更窈窕健康！

還在低頭滑手機？當心長時間低頭姿勢讓頸部肌肉緊繃，輕則引起頸部筋膜炎、嚴重造成頸椎椎間盤突出，讓人苦不堪言！

會展產業是極富多元、創意的行業，也是能讓國外看見臺灣的重要推手。許多人對高雄世運的開閉幕活動印象深刻，當時也打響了高雄的城市行銷創意；不少人也對臺北花博中的未來館稱讚不已，而這背後執行的創意團隊就是安益國際，帶領這個集團往前衝的靈魂人物，就是在這產業打拚三十多年的涂建國。

過動兒的父母如何解決孩子易分心、難專注的學習障礙，引導孩子快樂學習，找到信心？班上有過動兒，老師又該如何協助學生更有效的學習？過來人的經驗傳授給你。

56歲的林媽媽為了改善更年期不適，原本要接受荷爾蒙治療，後來看到「更年期補充雌激素恐罹癌」的新聞報導，她猶豫了，擔心會增加了癌症風險……事實真是如此嗎？

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