大腸鏡檢查前如何吃能徹底清腸、檢查時怎麼止痛、檢查後如何克服腹脹，常令民眾頭痛，事實上，目前不僅有無痛大腸鏡可選擇， 且已有方法降低清腸及脹氣不適，讓預防大腸癌沒有漏洞！

忙完一天趕著煮飯，從冰箱中拿出一包肉泡在熱水中，將其快速解凍，會不會影響新鮮度與口感？假日早上從冷凍櫃中取出食物，在廚房放置一整天，傍晚才想起食物在常溫中退冰，這樣還可以食用嗎？

韓國代餐奶昔主打低熱量、高纖又不挨餓，這樣喝真的可幫助瘦身嗎？還是只是使用時暫時性快速減重？哪些人不適合喝呢？

調查顯示，超過20％的青少年曾失眠，醫師提醒，青少年不會沒原因失眠，有些精神疾病會在成年早期發病，但在青春期時有病前的潛在症狀，以失眠、憂鬱、焦慮等形式呈現，當失眠問題持續出現，最好儘早治療……

椎間盤突出疼痛難耐，連帶工作、生活都受到影響，但為何醫師不建議立即開刀治療，甚至需要花三個月復健呢？若找整脊師調整有幫助嗎？有些人椎間盤突出卻完全不會痛？

熱播台劇《做工的人》演出了勞工們生活情境和心聲，當孩子因父母的職業被同學嘲笑，甚至被霸凌而感到難過時，家長該如何引導孩子自我認同，培養積極的人生觀與價值觀？

為什麼另一半愛上條件遠不及我的人？是自己的吸引力不夠嗎？吸引力的來源，及發展歷程是什麼？每個人都希望自己有吸引力，能夠賞心悅目多一些， 然而你第一個要取悅，也最該取悅的對象，是自己。

酗酒、肥胖、糖尿病，都是大腸直腸癌高危險群，患者中約75〜80％的患者沒有家族史，屬於自發性大腸直腸癌。 錯誤的認知常讓民眾掉以輕心，唯有減少篩檢及預防的盲點，才能提早發現與提升治療的治癒率。

信瑋周旋在前妻和女友家家之間，當個好人能讓兩個女人都開心嗎？還是反而讓三個人都不快樂，浪費彼此多年青春？

天氣一熱起來，皮膚就開始紅癢不適，究竟常見異位性皮膚炎、汗疹和玫瑰疹等肌膚問題怎麼區分？痱子也是汗疹嗎？該如何照護？