失智症會讓記憶力、判斷力、語言能力等認知功能退化，讓人喪失獨立生活的能力，對照顧者造成極大的壓力。想預防失智症，國際醫學期刊《刺胳針》最新建議，可從14項失智症風險因子著手，有助於消除或推遲45％的失智症病例。

詐騙事件層出不窮，呂奶奶擔心養老存款被騙走，更害怕萬一失智，財務由誰來管理？任職金融機構的晚輩建議可透過財務規劃與信託來管理財產，保障未來生活。什麼是財產信託？為什麼可以防止詐騙，保全財產？

​當白內障讓視力模糊，許多人為了矯正視力會選擇置換人工水晶體手術，這是成熟的手術，醫界稱成功率達95％，但有些人術後會畏光、發癢、視力模糊、有異物感、飛蚊症或乾眼症等，怎麼緩解不適？

提拿物品、開瓶蓋少不了握力幫助，近年「握力」已成為評估高齡健康的重要指標。董氏基金會引述研究指出，憂鬱症、高血壓、糖尿病、阿茲海默症、骨關節炎等疾病都與握力衰弱有關，可透過規律運動與肌力訓練扭轉衰退趨勢。

家有吞嚥功能退化的長輩，每次用餐都要小心嗆咳，如果照顧者沒有時間以自煮方式調整食物質地，有哪些「銀髮友善食品」或「介護食品」可幫助長者進食？又該如何選購？

全球有22.7％的老年人患有老年性厭食症。研究發現，觀看在鏡頭前享用食物的吃播影片並同時進食，比獨自用餐者攝取更多食物，並感受較少孤獨感。想善用吃播影片改善長者食慾，董氏基金會建議四項照顧重點。

調查指出，50至80歲的人口中，有3/4的人表示音樂能讓他們緩解壓力或放鬆身心，也有研究證實音樂可促進長者社交連結、改善情緒及幫助健康老化。董氏基金會建議陪伴長輩一起聽音樂、唱歌，維持健康的身心。

當長輩失智，家屬往往焦急卻無力，除了藥物與照護方式外，神經科學領域的非侵入性技術：重覆性經顱磁刺激（rTMS）也被應用於改善失智者的認知與情緒表現，以下帶你了解誰適合接受rTMS，治療效果、有何禁忌、療程怎麼安排？

爸爸退休了，家裡卻出現更多摩擦？他常抱怨不舒服，要他去看病，他嫌麻煩；他說飯菜不合胃口，對很多事都不滿意，想安排照顧者，他又拒絕……讓你在孝順與挫折中掙扎嗎？面對「意見多又不願自理」的長輩，該怎麼辦？

當長輩喝水、吃東西時易嗆咳，疑似吞嚥困難，就醫時醫療團隊會怎麼評估嚴重度，進行手術或飲食訓練？