台灣位處亞熱帶氣候，每到夏天就會又悶又熱，即使站在騎樓下靜止不動，也會忍不住滿身大汗。流汗過後，皮膚濕濕黏黏的不打緊，倘若沒有馬上擦乾，身上就會長滿一塊一塊，粉紅、褐色、白色的汗斑，看起來就像梅花鹿一樣，很不美觀。有皮膚科診所就發現，每年到了炎熱的夏季，因為汗斑而來求診的患者就會激增兩成。網路盛傳，只要將藥用抗菌洗髮精，如仁山利舒（Nizoral shampoo）、凱蕾等，敷於患部，再沖洗掉，就能改善汗斑，但真的是這樣嗎？

白斑破壞容貌，影響社交與自信，其實白斑不會傳染，是免疫疾病。目前治療工具多，越早確診與治療，越有助於膚色恢復。到底免疫藥膏、光照治療、色素移植、雷射等適合治療哪種類型的白斑，且看醫師說明！

近年國內女性吸菸率上升，電子煙、加熱菸的出現更加劇這現象。研究顯示，電子煙、加熱菸不能降低吸菸危害，且女性吸菸的負面影響大於男性，不僅加速老化、更年期，也增骨鬆、心肌梗塞、乳癌、肺癌和慢性阻塞性肺病風險。

隨著Chat GPT、生成式AI的圖像與影片等數位科技應用漸普及，數位化工作場域為上班族帶來效率，還是焦慮？研究顯示，在數位工作場所中保持正念（minedfulness，與正向思考不同），有助於員工因應壓力、焦慮和倦怠。

A醇是A酸的前驅物，有增進細胞新生、代謝與抗老等效果，是近年流行的居家換膚保養品成分。不過，A醇屬於酸類，使用時濃度及分量拿捏很重要，想要用對，需要有足夠的了解。以下是網友對A醇的9大疑問，請專家解答：

日前，醫院評鑑結果出爐，台灣的醫學中心家數增為26家。主張讓台灣的醫療資源均衡分布、減少民眾就醫障礙。其實，廣設醫學中心並不能達成醫療平權，只是一點一滴腐蝕了辛苦建立的醫療體系……

世衛組織建議兒童青少年每天進行60分鐘的中度到高強度的心肺有氧運動，因此體育署、董氏基金會及454所學校推展「樂動150，迎奧運挑戰」校園規律運動計畫。今年倡議每年4月第4個周一為「規律運動日」，12所學校響應，呼籲學生建立運動習慣，一起樂動150，運動我最行！

天氣變熱，很多人開始清洗厚衣褲為衣櫥換季，其中羽絨(羽毛)外套水洗後還需烘乾，才能避免發霉，若遇雨天，更多衣服需要烘乾。4月1日剛調漲電價，衣服怎麼洗脫烘更省電？電機系教授傳授2招，省電省荷包！

王品餐飲旗下的「初瓦」及「嚮辣」捷運西門店4/2-4/6爆發食物中毒，民眾用餐後嘔吐腹瀉，疾管署初步認定疑似感染諾羅病毒。目前是諾羅病毒好發季，少量病毒能讓全家染病，後續則是腸病毒流行季，快搞懂防治諾羅病毒、腸病毒，飲食及消毒用漂白水如何準備。

寶林餐廳發生多人食品中毒及死亡案件，至4/7累計通報34例，其中33人採檢邦克列酸呈陽性，現場食材、刀具、砧板未檢出毒素，但廚師手上驗出致病毒素。餐飲場所如何控管環境，避免食安悲劇？民眾又該怎麼避免食品中毒？