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海外旅遊夯，富邦產險全面升級旅平險，將A流、新冠重症、登革熱等法定傳染病納入「海外突發疾病健康醫療保險」保障範圍，同時新增「日本地區醫療費用代墊服務」，減輕境外就醫負擔，提供更完善的海外旅行保障。

研究指出，11歲的孩子每多增加一小時的日常活動，18歲時罹患心理疾病的風險下降約12％。為鼓勵從小建立運動習慣，運動部全民運動署及董氏基金會推展「樂動150，全齡動起來」校園規律運動計畫，由柯有倫擔任推廣大使，引領全民動出健康與活力

運動能增進心肺功能，有高血壓、高血脂、高血糖或心臟病者，醫師也會建議養成運動習慣，以改善心血管功能，但夏日天氣悶熱，怎麼運動能減少對心臟的衝擊？此外，中暑跟心肌梗塞都可能全身無力，怎麼警覺及應對？

暑假是旅遊旺季，針對海外突發疾病與流行傳染病，富邦產險升級網路投保旅平險，將「法定傳染病」納保海外突發疾病，官網專案最高有150萬元的保障，更贈送最高6萬元美金的SOS海外緊急救援服務，讓海外旅遊保障更加完整。

想預防骨鬆、肌少症，只散步、爬山還不夠！復健科醫師提醒，適當的阻力運動訓練能刺激肌肉及骨骼生長，增強肌力及肌肉量也可提升跌倒時的應變力。政府2021年起已在各縣市設銀髮健身俱樂部，怎麼練？以下完整分析！

無論是登山健行、都市漫遊或出國探險，背著水壺、外套、雨傘的背包幾乎是標配，結果玩了一整天卻發現「肩膀快斷了、小腿硬得像石頭、腳底痛到走不動」……不想旅遊被痠痛掃興，醫師傳授行前準備技巧與舒緩方式！(100)

現代人常低頭滑手機，使頸椎過度前傾，此外，學生的書包沉重，都易導致「烏龜頸症候群」。亞東醫院骨科部吳凱文醫師建議可用2招自我檢測，並親自示範改善烏龜頸症候群的3組伸展動作！

過年後是復健科門診的高峰期，原因是很多人趁著年假和親友打麻將或是久坐追劇、低頭滑手機，一坐就是一整天，以致全身僵硬與痠痛。不想新年一開始，就跑復健科門診做復健，不妨針對容易僵硬、痠痛的肩頸與腰部，進行伸展操，甩開痠痛麻，讓身體充分新陳代謝，蓄滿能量再出發！

出國前除投保旅平險，美加及歐洲申根地區醫療及救援費用高，富邦產險建議購買較高額度的緊急救援費用保險。以富邦產險提供的新快樂旅綜＋海外逍遙版「國外旅遊醫療加值型(申根國適用)計畫」為例，若保戶遭受意外事故或突發疾病，搜救、移送或空中/地面運輸等緊急轉送費用，保期內最高可給付150萬元。

台灣電動車市場持續成長，富邦產險響應此趨勢推出網路投保「電動車專屬保險」S、M、L三種方案，三種方案均增加承保「車體損失險-電池自燃保障」、「車體損失險-充電期間保障」以及「第三人責任險-充電期間保障」，以多元方案降低意外發生時的財務負擔，提供最貼近車主需求的完善保障