細緻的皮膚、優雅的舉止、從容的神情，加上輕柔、清晰的表達，55歲的陳國慈，處處散發迷人的氣質，她即使工作繁重忙碌，也堅持規律的步調，她說：「這樣我才能感受對生活的喜愛與活力。」 曾是「台積電最有權力及最美麗的女人」，陳國慈在卸下台積電的職務後，計畫積極投身法律教育，展開生涯規劃中，另一段更寬頻的人生。

走進土庫，欣賞廟宇禪寺的古色古香外， 躲在小路上的香草園也值得你駐足聞香。 現在土庫雖然沒有30年前遍地蘆筍的輝煌， 不過卻利用香草打造出不同的天空。 在雲林有個小鎮，早年每到雨季，坑洞處處的路面就顯得泥濘不堪，過往的行人雙腳常陷在爛泥中行走，以致褲管沾滿厚厚的污泥，就像穿著「土褲」一般，後來小鎮就有一個名副其實的地名─「土庫」。 這樣詼諧的地名，已伴隨土庫300多年的歷史，如果到鎮上走一遭，你會發現土庫到處古廟古厝林立，就連公務員辦公的土庫鎮公所也是日據時代留下來的木造建築。走著走著，會慢慢地被空氣中飄來的一股清香所牽引，香味中有些甘甜，不是稻穀香，也不是廟宇的檀香，是什麼味道瀰漫在空中？定眼直看，幾個不太顯目的園藝區竟是這股香味的製造者。這一片散出香味、草草綠綠的植物是什麼？

為了幫助民眾達到更好的減肥效果，三年前，黃國晉於台大開設「減肥門診」， 去年年底，更與一群專精減肥醫學的醫師，共同成立「台灣肥胖醫學會」， 對肥胖市場進行「總體檢」，為民眾的健康安全把關。 肥胖，已被許多國家認定是一種慢性疾病，世界衛生組織（WHO）更提出警告：「肥胖是21世紀世界各國都必須面臨的健康問題。」

每年的12月到隔年的2月，石岡鄉著名的橙紅色椪柑， 開始製造一連串歲末的感動，讓人沉浸在成熟果實的喜悅中。 大甲溪中游與新社河間有個河谷寬闊的無水地帶，地理上稱這種地形為通谷。這個通谷因為河谷開口寬大，就像一個水缸，加上通谷上石頭滿布，於是住在這兒的人，就叫它為「石硿仔」，其中「硿」的閩南語意思就是大陶缸。

安泰的業務員崇拜潘燊昌，心甘情願的亦步亦趨在潘燊昌身邊，瘋狂程度不亞於偶像明星，這在外界看來，彷彿是一種「造神運動」。潘燊昌，同仁叫他不安份的Patrick、媒體塑造他為變形龍CEO，這個讓對手睡不安穩的保險悍將，又是如何看自己？ 潘燊昌，一個被保險同業稱為「最不安分的主管」，媒體則是封他為「跳天鵝湖的百變CEO」。在安泰業務員的心目中，潘燊昌更是一個超級巨星，在安泰每年的AAP表揚大會上，業務員只要一有機會，就爭相和他拍照，這樣的魅力甚至在荷蘭國際集團（ING）購併美商安泰的全球金融壽險部門後，依舊不減。

在性教育貧乏的年代，江萬煊用性笑話包裝性知識，成為國內推廣性教育的開路先鋒。到現在，行醫已超過半個世紀的江萬煊，仍堅持「老而不退」，保持每天進修、看診的紀錄。好奇他為何如此精力充沛，說笑不離本行的他說「兩隻腳走，三隻腳勇」，原來每天走路上下班，就是最大的關鍵……。 白袍下，總是一雙球鞋，他每天早晚各花45分鐘，從金華街住家慢慢走到台大醫院，傍晚，再循著同樣的步伐，一步步踱回住處，10多年來，幾乎不間斷。他就是有「台灣金賽博士」稱號，國內最早從事性教育宣導的泌尿科權威，江萬煊醫師，也是台北醫學大學泌尿科主任江漢聲的父親。

心臟病一直是國人健康的大敵，他不僅造成眾多國人的死亡，同時也困擾著許多人的生活。舉幾個比較怵目驚心的數字吧！以西元2000年為例，台灣共有10,552人死於心臟疾病，是台灣十大死因的第三位。依據台大醫院李源德院長於台北縣金山鄉對中年鄉民的長期研究，發現中年人罹患冠心病比例，佔全人口的4.1％；高血壓患者男性的盛行率為25％，女性更高達32％。而台大醫學院呂鴻基教授對台北地區學童的研究，也發現每千名學童中就有4.8名罹患先天性心臟病。由這些數字可以知道，心臟病確實嚴重威脅國人的健康！

踏著徐徐秋風，我們準時進入台大精神科主任會客室。一組素樸簡約的沙發幾乎佔盡1/3空間，除了一張深色大桌，以及地上角落旁數盆祝賀李明濱當選台灣精神醫學會理事長花籃外，無多餘物。

她曾是偶像團體裡的一員，卻被說是最醜最胖的一個，之後罹患重度憂鬱症、暴食症，更讓她長達7年活在痛苦的深淵裡；然而，現在的胡曉菁已經走出陰霾，既堅強又積極，到底是什麼改變了她，讓她不放棄，不斷突破困境…...

一身剪裁合宜的西裝、一絲不茍的髮型，始終優雅的亞都麗緻飯店總裁嚴長壽，雖已年過50，卻沒有中年發福的問題。他究竟是如何保持身材？他的健康之道又是什麼？ 每天排了滿滿的行程，開會、演講、應酬佔了大半的時間，但亞都麗緻飯店總裁嚴長壽臉上始終沒有倦容、說話永遠輕聲細語。為什麼他可以這麼從容不迫和優雅？ 嚴長壽透露祕訣：「白天只要一有空檔，即使是短短的15分鐘，我一定會閉上眼睛，讓自己完全放鬆和靜下心來。」甚至對常得「忙裡偷閒偷時間」的嚴長壽來說，晚上如果能好好休息、看點書，就是最大的快樂和滿足。