做家事能訓練孩子的觀察力、理解力、應變力及體力，當家事完成時，孩子也能從中獲得成就感、參與感和榮譽感，更可培養獨生子女對家庭的責任心，只是，萬事起頭難，怎麼從小教孩子做家事呢？

很多父母擔心獨生子女嬌縱、自我、不合群……其實家庭教育是孩子最早的成長環境，若父母能跳離「獨生」泥沼，教養不用瞎忙又NG，孩子適應力也能輕鬆提升！

獨生子女和父母朝夕相處，其互動模式往往直接影響孩子的氣質與性格。當家中寶貝又開始桀驁不馴、無理取鬧時，父母別急著發飆，也許可以冷靜想想自己哪些言行，為孩子帶來了意想不到的影響？

「女人30還沒結婚是敗犬」、「35歲懷孕是高齡產婦」、「40歲稱熟齡」……似乎在社會觀點，女人的賞味期隨著年紀增長，而漸漸淡然無味。有智慧的男人女人如何看待熟女？看看文壇才子郝廣才、都會感性女子朱衛茵、機智才女寇乃馨怎麼說。

膝關節不太好的人，醫師通常會建議維持理想體重，減輕膝蓋疼痛。面對時下流行的斷食減肥法、吃肉減肥法、蘋果減肥法，關節炎患者能嘗試嗎？還有哪些減肥方法不適合，以免踩到痛處？

現代女性比過往承受更大的生活壓力，情緒起伏可能造成頭皮油脂分泌旺盛，加上常染髮或使用造型液，都可能讓頭髮變得不健康。專業醫師親授3招健髮良方，讓妳既省荷包、又贏面子！

嘀答嘀答……瞥一下牆上時鐘，半夜3：17，這是今晚第4次醒來……醫生要我別想太多、放輕鬆，老實說，我早已累到沒力氣想，為什麼還是睡不著？

避孕藥在藥局、開架式藥妝店幾乎都買得到，避孕效果高達99.9％，究竟避孕藥的成分為何？如何善用它享受「性福」？

「胸部出現硬塊，是乳癌嗎？」、「良性的纖維囊腫，會惡化成癌症嗎？」別在良性與惡性間掙扎，把自己搞得神經兮兮，以下簡介乳房常見硬塊，減少不必要的慌張。

吃避孕藥「容易變胖」、「可能造成乳癌」、「會降低骨質密度？」各式傳聞令女性服用避孕藥時，心裡多少怕怕的。這些真真假假的消息，透過專業醫師分析，真相也就現分明！