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專欄

懷孕就要左側睡、魚油後期一定要停、分泌物多小心高位破水!這些懷孕禁忌,你也信嗎?

許多女性還沒當媽前都沒在怕,但轉成孕婦角色後,可就不一定了!懷孕禁忌多,到底是真的不能做還是自己嚇自己?懷孕睡覺一定要左側躺、魚油懷孕後期一定要停不然生產會大出血、懷孕要多躺多休息千萬不能運動、子宮一收縮就應該要安胎不安就會早產、分泌物一多就以為是破水還高位咧!我林思宏來告訴你,這些都是謊言!
2017-06-02

如何規劃大台北兩日遊?吳酸酸帶你到花卉試驗中心和龍洞四季灣,賞花、觀海、看日落!

喜歡花花草草的朋友,和你們分享一個漂亮的地方,這兒有好多健康茁壯的大樹、花花草草、很多溫室,不用門票,是新人拍照取景的熱門地點(當天非假日,就遇到三對),逛完之後,讓我滿心歡喜 ^^這好地方就是【花卉試驗中心】,在台北市陽明山上,仰德大道四段^^
2017-06-01

舊金山的漁人碼頭與金門大橋

舊金山(San Francisco)又名三藩市,是全美華人最早進駐、人數最多、最著名的華埠。其中充滿歡樂的觀光區漁人碼頭及地標金門大橋是到舊金山不可錯過的景點……到了舊金山市區,從唐人街步行,只要30分鐘的路程就可到漁人碼頭,在這有許多街頭藝人的表演,給1、2元美元鼓勵一下,藝人回報更精彩的表演。此地螃蟹大大有名,配上酸麵包可說絕配,還有蠟像館以及水世界,更有具地方特色的購物區,走累了可以喝杯濃郁的愛爾蘭咖啡或品嘗可口的義大利冰淇淋,來恢復體力。
2017-05-31

到九份來趟山城輕旅行,Jack為你帶路!

說起九份,本就是北台灣一個知名的觀光景點,更因宮崎駿大師的「神隠少女」而嚮譽國際。然而過於熱鬧的人潮,總讓人覺得少了一份慢活的樂趣。因此,近年來在不遠處的水湳洞,就漸漸的吸引一群喜愛淳樸生活的人的目光。在這一片山與海相接的小鎮,既可遠望海的寧靜,又可享受山林的樂趣。
2017-05-26

抗憂鬱藥應該吃多久

門診來了一位女士,一進診間就滿臉愁容的說:「唉!醫生,又發病了。」我想起她是位「重鬱症」個案,好幾次門診治療到一半就失聯,因她覺得病情好轉就自行停藥,沒多久又惡化。「不是又發病,是本來就沒好。」我告訴她。
2017-05-25

真的不需要濕敷化妝水

這幾年使用化妝水媒體常會建議用濕敷的方法比較有效,但濕敷真的對皮膚是百利而無一害可以隨心所欲的來使用嗎?
2017-05-23

在孩子心裡存一個故事

前幾天在車上聽了一個很熱血的專訪,我還特地停在路邊把專訪聽完......
2017-05-23

善用免費健檢好處多,以大岡山醫療衛教宣傳活動為例

「家庭醫師照護計畫」是健保重要政策之一,推動至今已超過10年,目的在提升台灣民眾的醫療品質。大岡山醫療群的大型團體衛教演講 (「同時」還有許多健康檢查),一向是「喚起民眾健康意識、自我健康維護」的年度盛事,今年預定在5月、7月、9月、11月,每個月的最後一個禮拜天舉行。
2017-05-22

手腳不聽使喚卻拒絕承認中風,到底怎麼一回事?

當她半側手腳不聽使喚,醫師檢查後判定她腦中風。然而,她對肢體癱瘓不但不以為意,還斷然否認,企圖證實自己能自由行動,不承認中風增加了復健的難度,這倒底是怎麼一回事?
2017-05-19

全麥麵包跟一般麵包沒兩樣?

搭上21世紀的健康潮流,愈來愈多人在日常飲食選擇上,不止在乎美味,也注重健康與養身概念。在烘培業中異軍突起的全麥麵包,被認為是麵包中「健康」的代名詞。不妨趁此機會,討論大家對全麥麵包的認知與評價。
2017-05-19