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愛美是女人的天性，想在夏日踩著性感的涼鞋，秀出美美的指甲，冬天就要開始保養，尤其是愛擦水晶指甲的女性，更要小心俗稱「臭甲」的灰指甲上身，到底灰指甲從何而來？該如何阻斷？今年冬天，妳不可錯過的愛美資訊，一次報給妳知！淑娟每週去SPA中心按摩兩次，一直維持姣好身材和光滑皮膚的她，卻不小心染上灰指甲，指甲變得灰黃、變形，讓她非常困擾。據報導，灰指甲不再是男性專利，隨著水晶指甲、健身房、SPA的流行，年輕女性罹患灰指甲的比例節節高升，原因是共用指甲剪、毛巾；更有人因此感染骨髓炎，慘遭「截趾」命運。

據報導，有位髮型師長期用右手吹頭髮，右眼居然得白內障；網路更流傳，吹風機的電磁波足以致癌……何時開始我們依賴的家庭小幫手，成了危害健康的隱形殺手？吹風機是生活不可或缺的良伴，也是愛美一族的變「髮」道具，如何正確使用吹風機，才能兼顧美麗和健康，5大吹風機迷思你不可不知。

研究顯示，民眾最困擾的頭部問題以「頭皮敏感」最嚴重，在台灣屬於敏感性頭皮的人，平均每3人就有1人，敏感性頭皮的人易導致頭皮發炎，嚴重時還可能造成禿頭！有這方面困擾的人，平時該如何呵護敏感性頭皮？時令悄悄進入秋季，在季節轉換時，敏感的頭皮會開始產生變化，不論是頭皮屑或掉髮的情況，也開始愈來愈明顯。

電影《色．戒》女主角湯唯因要符合三○年代的上海背景，特地留腋毛入鏡。然而，數年前女星茱莉亞蘿勃茲在公共場合露出腋毛，媒體卻笑謔其無禮。受西方影響，除毛觀念在國內根深蒂固，到底哪種DIY除毛法，最徹底有效？

最近玟琪覺得頭皮特別不舒服，且掉髮嚴重，令她相當困擾。晚上邊梳頭髮邊跟老公抱怨時，老公反問她：「是不是因為妳上個月又燙又染，化學藥劑殘留在頭皮，造成頭皮中毒？」玟琪大吃一驚，過度染燙會造成頭皮中毒？

夏日炎炎，鞋店也開始推出各式各樣的涼鞋，路過的女性都忍不住多看一眼，想在夏天露露腳指，清涼一下！但有報導指出，穿涼鞋會導致肌腱炎、接觸性皮膚炎等腳部疾病，為了保護腳的安全，還是少穿為妙？

婷婷最近常吃四川菜、麻辣鍋。幾天下來，冒了好幾顆痘痘，令她非常苦惱。同事說，可能她最近吃的食物過於刺激皮膚，真的是如此嗎？如果對於每餐「無辣不歡」的族群，該注意什麼？

前陣子有報導指出，天天洗頭會變禿頭！也有報導說：洗頭只要洗頭皮，頭髮都不用處理！洗髮迷思眾說紛紜，究竟那一種方法對？在銀行上班的儀萱，習慣看電視廣告選擇洗髮精，雖然天天使用號稱可滋潤秀髮的乳霜洗髮精洗頭，但髮質依舊不理想。詢問皮膚科醫師後才知道，原來她的髮質不適合乳霜洗髮精，難怪愈洗愈油、愈洗愈糟。

服裝風格一向充滿女人味的趙淑芸，設計過程中，也曾面臨工作過度、壓力過大，喜愛噴香水的她，會挑選哪一瓶、哪一味，讓生活充滿動力與創意呢？

抗老化的美容產品不只用擦的，含有膠原蛋白、CoQ10等成分的飲品紛紛上市，訴求由內而外散發美麗光彩，到底外擦好，還是內服好？這些美容元素，又在哪些天然食物裡找得到？