有些人睡眠不足會頭昏，有些人則是內耳平衡失調而頭昏，最怕的是腦中風、小腦病變、腦瘤、腦外傷引起的眩暈。頭暈到底是什麼器官出了狀況？當頭暈合併哪些症狀，最好盡快就醫？半年前，45歲的陳經理發現，常在工作告一段落後莫名地頭暈。起初沒特別在意，後來頭暈常伴隨後腦勺疼痛，影響工作品質，才讓他開始擔心自己是否長了腦瘤？經過醫師仔細詢問及X光檢查，才確認是頸椎骨退化引發頭暈，這讓他鬆了一口氣，沒想到頸椎骨退化也會引起頭暈。

哈啾！感冒了，好痛苦……當感冒侵襲時，打針、吊點滴，會好得比較快嗎？有人說：嬰兒不宜服用感冒糖漿？甚至說有些人吃了感冒藥後，症狀反而更嚴重？到底有哪些感冒地雷你不可不知？冬天，感冒的人愈來愈多，有些人會疑惑，感冒一定跟天冷有關嗎？究竟感冒形成的原因為何？坊間有許多治感冒偏方，這些方法都有效嗎？而正確方法又是如何？本篇針對感冒常遇到的9大疑惑，訪問台北市立聯合醫院家醫科主任林君玉，與台大醫院耳鼻喉科主治醫師楊庭華，為讀者做詳細解答。

隨著經濟的富裕、社會的開放，愈來愈多女性在意胸前是否偉大，在書局也會看到琳瑯滿目的豐胸小秘笈與各種健胸運動書籍，而且總被擺在醒目的地方，吸引女性的目光。然而，我們除了注意吃什麼可以增加胸圍外，是否曾關心怎麼吃才能維持乳房健康，以預防乳癌呢？

近年來，國人罹患血管疾病的比例急遽升高，周邊動脈疾病嚴重者，可能還得面對截肢的命運，但隨著醫學發達，此類疾病的治療方式也進步良多，早一步避開危險因子，不諱疾忌醫，就能擁有健康的雙足。

你是否有過為了申請病歷，在醫院四處奔走，甚至被拒絕的經驗？台灣民眾申請病歷比在國外要困難許多，醫師與病人間亦有錯誤認知。其實，一份詳細的病歷，不僅保障權益，更確保健康，怎麼簡化申請手續，讓資訊更公開？看看專家的建議。

時序進入冬季，很多人會想吃點暖呼呼的薑母鴨、羊肉爐或麻油雞等去寒，不過，這些藥膳食補每個人都適合嗎？怎麼聰明吃，才能達到進補功效？台灣賣薑母鴨的店，不少一到夏天，老闆就拉下鐵門，不做生意，不知情的路人經過，常以為這些店已歇業；但只要天氣轉涼，甚至一進入秋冬，從傍晚到凌晨，薑母鴨店總是高朋滿座，一位難求。

現代人外食比例高，飲食多不均衡，對處於更年期、青春期，生理劇烈動盪的人來說，改變飲食是調理體質最簡易快速的方法，看營養師、中醫師怎麼烹煮一盤盤滋補元氣的美味佳餚，以及聰明選購鈣片？當自己處於更年期，而小孩正好在青春期的階段，兩代之間生理情況迥異，要料理一桌同時適合彼此的菜餚，著實傷透腦筋。其實，不論是更年期還是青春期，都面臨現代都會人最無法避免的情況——外食。

當飲食和運動無法完全緩解青春期、更年期所產生的生理困擾時，千萬別吝嗇尋求醫師的幫助！透過西醫、中醫的診斷、治療與調養，親子可攜手擺脫不適，共同預約生命蛻變後的美好。青春期或更年期的生理變化，常叫人不知所措，來不及反應。雖然許多症狀屬於自然發展的必經過程，但也有不少人深受先天內分泌失調或染色體異常引起的失常所苦。無論中醫或西醫，皆有許多可以緩和，乃至治療的方法，懂得求助，藉力使力，親子安然走過生理動盪，將不再是空想。

全民健保自1995年3月1日開辦以來，已陪我們走過3650天，「破產」的警訊與醫療品質的爭議，讓它的下一步不知該何去何從？如果健保倒了，我們的醫療品質會更好嗎？3650天，足以讓一個嬰幼兒成熟長大為少年；3650天，足以讓一棵樹苗茂密成蔭；3650天，足以讓人們兩鬢變白；而3650天的全民健保，面臨怎樣的困境？為此，我們專訪了親手接生全民健保的第一任健保局總經理、現任台北市政府副市長葉金川，談談他對現行全民健保的看法與觀點，期待政府當局、醫界或民眾，對全民健保這些日子以來甚囂塵上的「破產」警訊與爭議，可以冷靜地回歸到專業的考量。

面對白色巨塔複雜的醫療環境，就要清楚掌握就醫的每一個環節；懂得學會一些技巧和醫院打交道，才能減少就醫時的不便與遺憾。今年年初，邱小妹事件引爆媒體熱度，整起事件揭露出醫療轉診制度、醫師輪班制度、緊急醫療體系等問題，醫界得到了嚴重的教訓，社會大眾則大開眼界，除了訝異醫療體系的複雜、沉痾，許多人也開始擔心「下個人球會不會是我？」、「醫療體系複雜，該如何自保？」醫院除了加緊檢討、積極策動制度面的改善外，民眾其實可以學會一些與醫院打交道的技巧和籌碼，減少就醫時的不便與遺憾。