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如何讓生活愉悅?小確幸比費盡千辛萬苦得到的強烈快樂更有感!
根據一份2016年12月發表於《英國醫學期刊》的研究指出,經常對生活感到愉悅者,死亡風險越低。
2017-02-23
藜麥夯什麼?研究:可防腸癌病變!
國內癌症死亡人數屢創新高,尤以大腸癌患者最為大宗,已經長達八年位居癌症死亡排名之首,預防大腸癌一直是醫、學界積極研究的,終於在臺北醫學大學保健營養系副教授施純光最新的研究中,發現台灣紅藜可以有效預防大腸癌病變。
2017-02-22
新型諾羅病毒肆虐!228連假出遊當心瀉不停
這個周末就是228連假,很多人都已經計畫好要去哪裡玩,不過,要提醒您,外出旅遊可要小心病毒感染!尤其近期腹瀉群聚事件頻傳,光是上週門急診就診人數就高達14.3萬,創下今年單周新高。疾管署指出,此波腸胃炎疫情以GII.2新型諾羅病毒為主,但因為大部分的人都沒有抗體,加上228連假即將到來,民眾若沒有注意個人衛生,恐爆發另一波大流行。
2017-02-22
禽流感來襲!怎麼吃才安心?
禽流感來襲!全台禁運禁宰家禽7天,民眾該如何自我防範呢?
2017-02-18
臉書討拍反遭負評,人際關係陷入憂鬱情緒困擾怎麼辦?
根據美國一項研究指出,在臉書遭受的負面人際經驗,會增加年輕人憂鬱的風險!
2017-02-16
月亮杯不只是生理用品,還有助發現子宮肌瘤?
六千多位募資群眾經過20個月等待,女性生理用品「月亮杯」(Diva Cup、Menstrual cup)終於在2017年2月7日取得衛福部批准!讓不少網友很好奇,巴不得生理期快點來,一起來體驗月亮杯帶來的觸感。到底月亮杯有哪些好處?使用的時候又該注意什麼呢?
2017-02-16
你有「A型人格特質」嗎?小心成三高族群!
每當天氣轉涼,日夜溫差變化大的時候,就是心血管疾病好發的季節,尤其三高患者特別容易引發猝死危機!然而,臨床上常遇見許多人有濳在風險而不自知,等到發病時已為時已晚,到底哪些人是三高的高危險群呢?
2017-01-24
學測剩兩天,焦慮睡不著怎麼辦?
學測在即,擔心考不好、考試失常,壓力大睡不著怎麼辦?
2017-01-18
三千民眾跳繩接力排字,快樂紓壓
低溫的冬天,讓你變得懶洋洋嗎?一起來運動吧!
2016-11-10
別喊老!逾半數人認為70歲才算老
你到了幾歲,會覺得自己已經老了呢?以往65歲就會被貼上老人標籤,但這幾年隨著醫療科技的進步,民眾對老的定義似乎有所不同。董氏基金會最新調查顯示,超過五成五的民眾認為,超過70歲才算邁入老年……
2016-11-01
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