首頁
會員專區 登出
首頁 疾病保健 婦科疾病 別讓子宮感冒了!

別讓子宮感冒了!

出處/ 2016年5月號/第348期 
採訪整理/
瀏覽數 : 5461
收藏 瀏覽數 : 5461
別讓子宮感冒了!

無論什麼季節,手腳總是冰冷嗎?當心妳是「冷底」!「冷底」代表子宮較寒冷,恐造成經期不順、難受孕、易流產……子宮,是孕育生命的搖籃,也是女人獨有的器官!想要一生健康,別忘了呵護子宮。

 

當身體免疫力不好時,遇到病毒或病菌攻擊,可能引發感冒,同樣的,當女性身體出現狀況,可能也會造成子宮感冒的現象。新北市中醫師公會監事林曾翠霞醫師表示,子宮感冒是民間說法,中醫師較不會使用這名詞,通常是以「子宮虛寒」、「宮寒」來稱呼。前衛生署台北醫院中醫科醫師簡玉玫則認為,中醫將感冒分為風熱型、風寒型及其它多種類型,所以子宮感冒無法跟宮寒直接劃上等號,「宮寒」的意思較似老人家所講的「冷底」,只是「冷底」不分男女皆有可能,但宮寒專指女性才有的體質,跟體質虛寒或寒邪入侵較有關聯。

中醫看病講求辯證論治,即使是同一種病症,也需視每個患者體質及狀況來治療。同樣是宮寒,又可分為「虛寒」或「實寒」,虛寒是指患者本身體質較虛、正氣不足,原因包括先天性及後天性,先天因素可能是父母年紀較大才懷孕,或者母親懷孕時沒調理好身體,造成胎兒出生後陽氣不足;後天因素可能是飲食不當或太過勞累,導致體質虛弱。實寒則是指患者本身體質不錯,但在經期或產後等特殊狀況遭受外邪入侵,例如經期吃冰、穿短裙等,都可能造成胞宮寒凝的實寒。

生活壞習慣
讓現代女性宮寒大為增多

隨著時代進步,人類的生活更為便利、舒適,但這也成為婦女宮寒的元凶之一。林曾翠霞醫師提到冰箱、冷氣這些現代化的產品,不但讓我們經常生活在涼爽的環境裡,也讓冰冷的食物隨手可得。現代人喜歡吃生冷或冰涼的食物、整天關在冷氣房、不當減肥造成能量流失,或多次流產、墮胎也會使生殖系統虛損,讓功能變差,這些都是造成子宮虛寒的原因。此外,很多人喜歡光腳踩在家裡的地板上,如果地板是較為冰冷的磁磚,寒氣會經由腳底的湧泉穴延著腎經往上跑,由於腎跟生殖系統相關,所以也會讓子宮受到影響。

簡玉玫醫師認為宮寒的病患往往不會只有子宮虛寒的問題,可能又因熬夜、情緒不佳、壓力等因素,形成體內虛火,造成「上熱下寒」或「寒熱交雜」等情況。例如:子宮較為虛寒的女性,如果熬夜造成上火、冒痘痘,又喝綠茶來降火,會讓臟腑情況較為紊亂,調理時需更費心。因此,中醫師治療時必須先幫病患找出問題,才能依每個人的證型調理,讓全身運作恢復正常。

造成子宮虛寒的原因
①喜歡吃生冷或冰涼的食物
②整天關在冷氣房
③不當減肥
④多次流產、墮胎
⑤喜歡光腳踩在地板上

「宮寒」代表
整個生殖系統功能不佳

從中醫的角度而言,子宮不只是單一臟器,而代表整個生殖系統。中醫稱子宮為「胞宮」、「女子胞」,廣義而言包括了卵巢、輸卵管、子宮等。林曾翠霞醫師提到「寒主收引」,也就是寒氣會造成收縮、凝滯,一旦胞宮受寒,會讓整個生殖系統循環受到影響。簡玉玫醫師補充,中醫認為子宮的功能包括了「經、帶、胎、產」,意思是排泄經血、帶下(分泌物)、孕育胎兒及生產都跟子宮有關。

由於寒氣、寒邪會造成凝滯現象,可想而知,宮寒的女性可能因生殖系統環境較為寒涼,除了循環變差之外,經血也容易結塊,造成痛經現象。此外,寒冷的環境除了讓精子及受精卵活動力降低,也不利胎兒生長,因此是造成不孕的原因之一。此外,宮寒的人如果又不忌口,在經期時吃生冷食物,可能導致月經排不乾淨而積在體內,久而久之會產生病變,引發巧克力囊腫、子宮內膜異位症等問題。

經血少、顏色淡、有血塊
恐有子宮虛寒問題

很多女性不知道自己有子宮虛寒的問題,當因痛經、分泌物過多等問題就醫,才發現原來是宮寒造成。林曾翠霞醫師表示,中醫會從望、聞、問、切四診來判斷患者是否有宮寒的問題,通常子宮虛寒者脈象較沉,而舌苔會呈現白薄狀。一般人可從經期觀察是否宮寒的端倪,宮寒的女性可能出現月經帶有血塊、顏色淡、經量少、質量稀、經期延後等情況,此外也會有冷痛(下腹部冰冷,按壓會痛)的情況。由於子宮虛寒造成韌帶功能較差,因此生過小孩的婦女,較常出現提重物時下腹部有垂墜感的情況。

簡玉玫醫師認為,宮寒易出現手腳冰冷、腰痠、腳痠等症狀。此外,最簡單的判斷方式就是吃了水果、冷飲、生菜沙拉、茶、生魚片等較為寒涼的食物,隔天出現分泌物較多,而且是水漾狀或色白,就表示可能有子宮虛寒的問題。此外,同樣是宮寒,虛寒者痛經的感覺是悶痛,會喜歡按摩腹部,這樣感覺較舒服,但實寒型的疼痛感較劇烈,如同絞痛,通常不想按摩肚子。

文未完,全文請見紙本雜誌。
《大家健康》雜誌網站會員登入可線上瀏覽全文。
相關文章 Related posts