還以為Y世代（千禧世代）年輕人都是草莓族嗎？一項研究可能顛覆你的想像！根據一篇2018年1月發表於《心理學公報期刊》的研究指出，Y世代的年輕人處在比十年前更高的憂鬱、焦慮和自殺意念水平中，而這可能不是因為抗壓力差和嬌生慣養導致，而是與Y世代年輕人追求完美的特性有關。

董氏基金會2017年底調查3～12歲孩童用餐時間，發現半數孩童待改善！有二成一孩童吃太快，每餐不到20分鐘；另外二成七則是吃太慢，每餐超過35分鐘以上；更有3％的孩童吃超過1小時。

究竟台灣的校園心理健康促進缺了什麼？在「從邊緣到主流」校園心理健康促進實務研討會第二天的「校園心理健康促進的資源地圖」關鍵論壇裡，台灣網路成癮防治學會、台灣兒童青少年精神醫學會、台灣輔導與諮商學會、台灣應用心理學會、張老師基金會及台灣諮商心理學會等六個單位在座談中分別指出，缺乏跨部會的政策、校園諮商老師不足、學校上課時間有限、心理健康疾病的汙名化及「心理健康」定義不明確等5個原因，是讓「心理健康促進課程」陷入難產的主因。

中國人常說，「含飴弄孫，安享晚年，不亦樂乎！」但實際調查卻發現，雖然超過75％的祖父母都會經常主動關心孫子女，但反過來，會主動關心祖父母的孫子女卻僅佔48％，不到一半。為此，董氏基金會心理衛生中心特別規劃了「學童體驗老化方案」，期望能透過系列課程，跨越世代隔閡，讓學童更「懂老」，拉進學童和阿公、阿嬤的距離。

最新統計顯示，國人平均壽命達80歲，許多人步入40、50歲後，開始盤算起老年生活，有著「錢恐怕不夠」的憂慮，想趕快投資來賺錢，不過專家建議，40歲之後的投資應保守，尋求風險較小的方式來理財，以免連基本的老本都賠進去。

生產季節也會影響產婦心情？根據一篇2017年10月發表於《美國麻醉醫學會年會》的研究指出，在春季或冬季生產的女性，其罹患產後憂鬱症的風險較低。

根據內政部統計，2016年我國女性平均壽命為83.4歲，男性平均壽命為76.8歲，女性較男性高6.6歲。夫妻兩人若不能一起白頭到老，女性晚年該如何規劃自己的老後生活呢？

「奶奶都不記得我們了！」面對至親的家人失智，藝人小S難掩悲傷，昨日深夜在臉書直播時，忍不住崩潰痛哭。由於失智症目前無藥可醫，因此不少患者和家屬在被醫師告知罹患失智症後，常猶如晴天霹靂般難以接受。然而，這幾年國內外不少研究都顯示，失智症其實是一種「生活病」，也就是說即使已經罹患失智症，只要改變生活型態，養成運動、睡眠充足的好習慣，搭配地中海飲食，多吃蔬菜、少吃肉，就能延緩，甚至改善失智症狀！

不少現代人為追求高品質、高享受的生活，常一領到薪水就買名牌行頭或吃喝玩樂，淪為月光族，更別說有餘錢投資未來……但少了健康和財務當後盾，退休後想環遊世界或追求夢想，可能終將成為泡影！「我退休後想環遊世界！」「我退休後想搬到鄉下種花養鳥，過清靜的生活！」退休，多麼令人嚮往的日子！不用再面對忙碌的工作、不必再擔心孩子的學業，可以擁有完全屬於自己的生活。可是，要過這樣的生活，你準備好了嗎？

沒有錢卻活得很長，對退休的人而言，是最恐怖的一件事！根據調查，退休後，有44％的人最擔心「錢不夠用」，若錢真的不夠用，人人期待的退休夢想，到底是精彩生活的開始，還是另一場人生惡夢的開場？每每看到電視上出現綠色山林中白牆紅瓦的洋房，總夢想自己退休後，一定要過著像彼得．梅耶在《山居歲月》裡一樣悠閒的步調，以慰勞自己辛苦大半輩子的生活……但看看銀行的存款，你覺得足夠支應退休後20年的開支嗎？