「媽媽手」不是家庭主婦的專利，不論職業，只要長時間使用手部肌肉者，患有媽媽手的機率都相當高。平日養成良好的用手習慣，才是杜絕媽媽手最好的方法。常常聽到家庭主婦們抱怨家事做太多，結果造成手痛，這種因做家務而產生手部疼痛的症狀，被稱為「媽媽手」，然而，並非只有忙於家事的主婦們會患得此病；某蛋糕店師傅，為了在父親節前夕趕做比平日數量更多的蛋糕，不斷地做攪拌的動作，因過度使用手部，也引發「媽媽手」；而銀行員工在月底忙著翻傳票、裝訂資料，患得此症者大有人在；另外，編輯工作者，長期持續打字8小時以上，最終也難逃罹患「媽媽手」的命運。

相信很多人都有類似經驗，塗抹完保養品，卻老覺得臉黏黏的，好像保養品沒吸收進去，此時若硬上妝，底妝很容易跟保養品打架，出現起屑、脫皮等現象。對於趕著出門的上班族來說，每天光是等保養品吸收就得花上不少時間，特別是在天氣悶熱時，保養品滯留在臉上濕濕黏黏的感覺更是明顯。不少廠商看準這點，推出了標榜能協助保養品迅速吸收的美容器材，例如：離子導入儀、超音波導入儀及熱能導入儀。不過，一台導入儀動輒上千元，不少愛美人士心動之餘，不免納悶是否真的有必要購買？

很多人都有痠痛的毛病，如下背痛和肩頸痠痛。根據統計，平均每兩人就有一人有痠痛問題。當長時間使用手機、電腦，肩膀、頸部維持相同姿勢、沒有放鬆，就容易讓肌肉變得僵硬而失去彈性、血液循環不良，造成痠痛。想要緩解肩頸痠痛、消除疲勞，磁力項圈和磁力貼有用嗎？

感到噁心、疲倦，不得不就醫檢查，腎功能可能剩不到60％，因此，想要預防腎臟病變，就得從定期檢查做起。究竟該如何從政府推出的免費勞工健檢、成人健檢和老人健檢，揪出早期腎臟病？又有哪些數值可以看出腎功能已衰退？

人體的腎臟默默扮演下水道系統的角色，往往到了系統無法負荷，才一發不可收拾，與其散盡「千金」尋覓「早知道」，不如現在開始培育腎的續航力。星期一上午是多數上班族埋首工作的忙碌時刻，國泰醫院的洗腎中心卻湧入一波又一波病患，有70、80歲的阿公阿嬤、步入知命的中年人士，也不乏青壯的年輕面孔；不分男女老少齊聚一堂的正是「洗腎族」。這樣的就醫「盛況」不只出現在國泰醫院，榮總、馬偕、長庚等各大型醫院亦然，洗腎病床「座無虛席」正說明台灣人愈來愈不謹「腎」！

曾與周星馳拍下多部作品的香港演員吳孟達2021年2月27日因肝癌病逝，享壽70歲。肝臟是沉默的器官，醫師說肝功能檢查正常，還是可能罹患肝癌！唯有肝功能檢查、血中甲型胎兒蛋白、腹部超音波檢查都正常，才能徹底保肝。

三明治婦女忙著打理工作、家庭，也要當好身體的主管，掌握健康狀況，美麗的資本，才能不透支！ 現代婦女為經濟因素在職場打拚，家事也不能置身事外，不過，在繁忙的生活壓力中，想要內外兼顧，得先為自己設計一套健康白皮書，擁有健康的身體，不僅是全家人的幸福，更是女人美麗的基本條件。

「我最近常感到腰痠背痛，該去復健科看診嗎？」「復健科？那不是中風或手術後去的地方嗎？」一般人多認為復健科是中風或有重大疾病的人會去的地方，事實上，復健科也能是你解除痠痛的妙幫手！

當親人中風時，網路上流傳的十指放血法真能讓他清醒？在救護車未抵達前，又該如何正確處置？

許多女性對於生理期不準時報到不以為意，殊不知生理期不規律，也許是多囊性卵巢症候群所致，若無適當治療，會導致子宮內膜增生、不正常出血，甚至導致子宮內膜癌。