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張博雅
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張博雅
現任董氏基金會董事長，原為高雄醫學院公共衛生學教授兼主任，後來繼承母志，當選嘉義市市長，從此步入政壇。由地方到中央，歷任多項公職，長達三十七年，曾任立委、行政院衛生署署長、內政部部長兼臺灣省政府主席、中央選舉委員會主任委員、監察院院長等。
張博雅
董氏基金會董事長
現任董氏基金會董事長，原為高雄醫學院公共衛生學教授兼主任，後來繼承母志，當選嘉義市市長，從此步入政壇。由地方到中央，歷任多項公職，長達三十七年，曾任立委、行政院衛生署署長、內政部部長兼臺灣省政府主席、中央選舉委員會主任委員、監察院院長等。
及早戒菸，遠離頭頸癌更健康
台灣每年約新增八千多名頭頸癌患者，與吸菸、喝酒、嚼檳榔等習慣密切相關。菸品燃燒過程會釋放7000種以上的化學物質及93種致癌物，長期作用於口腔、咽頭、喉頭及食道等黏膜，易造成細胞基因損傷與增生，大增頭頸癌風險。
2026-05-26 10:15:00
照護外在，調理內在，重建皮膚與免疫平衡
異位性皮膚炎、免疫失調、換季皮膚保養等議題，困擾不少人。本文解析異位性皮膚炎成因、治療新趨勢與日常保健要點，助您調理，穩定免疫系統，重建肌膚健康屏障，減少反覆發炎、發癢與不適，擁有更好的生活品質。
2026-05-25 16:10:00
想用醫美增添好氣色，這些細節別忽略
每個世代對於「好氣色」的理解各有不同，從過往以紅潤雙頰象徵福氣，到今日講求自然透亮與健康膚質，不變的是人們對精神飽滿、容光煥發的嚮往。無論時代如何變遷，健康神采始終是最令人期待，也最能傳遞希望的象徵。
2026-05-25 14:16:00
善用低劑量電腦斷層檢查，積極預防肺癌與肺腺癌
肺癌自2003年起，已連續21年高居台灣癌症死因首位，成為重大公衛挑戰。據衛福部統計，2022年新增肺癌個案達17,982人，較2012年約9,000人成長近一倍；2024年死亡人數達10,495人，占整體癌症死亡約1/5，顯示肺癌嚴重威脅國人健康。
2026-03-27 15:47:30
打造友善職場，拒絕職場霸凌
有人形容職場是江湖，充滿撲朔迷離的角力，為了建立強而有力的陣營，各種小團體生出各種原則與通關密語，不懂的人彷彿身陷迷宮，撞得頭破血流。如果因此出現職場霸凌，令人窒息的工作氛圍不可能有贏家，大家都是輸家！
2025-09-19 14:00:00
多和老爸互動，傳遞愛
在台灣，因「八八」與「爸爸」諧音，習慣8月8日慶祝父親節，其實全球有48個國家是以6月第三個星期日為父親節，也有一些國家的父親節是在其他月份，但不管父親節在哪一天，都要多找機會與爸爸互動，傳遞我們的愛與關心。
2025-07-21 18:28:00
天氣越來越熱，當心熱衰竭、中暑等熱傷害
因氣候變遷，近年夏天越來越熱，根據中央氣象署的統計，臺灣2024年平均溫度24.97℃，比百年均溫高出1.66℃。為了因應高溫，政府正研議「高溫假」。其實，高溫假不是「假」，是為了預防熱傷害，讓特定工作者調整作息或採取遮蔭等防護措施，避開高溫時段工作。
2025-06-13 17:00:00
勇於治療，告別頻尿、漏尿、夜尿困擾非難事
「吃、喝、拉、撒、睡」為人之本能，能好好進食、排泄與安穩睡覺，何等幸福！反之，若排尿不暢快，卻常常影響生活與社交品質。
2025-03-10 16:48:00
2025新希望：健康樂活不過胖
在喜氣洋洋的新春時節，很多人期許新的年度要「健康樂活」，其實，世界衛生組織早已把肥胖視為複雜的慢性病，包含高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、腦血管疾病、脂肪肝等都與肥胖有關，避免肥胖、維持好體態就是健康的基石。
2024-12-31 10:04:00
避免腦中風，警覺性不可少
秋風起，冬意到，「天涼好個秋」的感受令人喜悅，但秋冬交替時冷暖不定且早晚溫差大，易讓血管收縮，是腦中風的好發時節，若未能及時就醫，會引發偏癱、失能，增加家庭及社會的負擔！
2024-12-16 16:45:00
保存骨本、訓練肌肉，擁有逆齡人生
65歲以上民眾，約每7人就有1人有骨質疏鬆，肌少症盛行率男性為23.6％（約45.8萬人），女性為18.6％（約43.8萬人）。擊退肌少症及骨鬆症的作法是「增加及保存骨本、訓練肌肉」，平日扎實養護，才有本錢對抗老化造成的流失。
2024-09-21 15:58:00
養出好腸胃，篩檢揪出腸胃癌，更能享受活力人生
想顧好腸胃，飲食需均衡多元、高纖低脂少加工且不暴飲暴食；其次，規律運動可促進腸道蠕動；再者，定期進行糞便潛血檢查、大腸鏡、胃幽門螺旋桿菌篩檢，有助及早發現直腸癌、胃癌等。養出好腸胃，才能享受活力人生！
2024-06-28 15:20:00
拒絕新型菸品誘惑，保護自己和家人健康
臺灣每年可歸因於吸菸的死亡人數約2.5萬人，近年加熱菸和電子煙的出現吸引女性和青少年嘗試，事實上，其菸霧同樣含有易讓人成癮的尼古丁，也含有甲醛、乙醛等有毒物及致癌物，對家人會造成健康風險……
2024-05-01 19:00:00
