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腸胃炎不想只吃稀飯!哪些低渣飲食好得快?

噁心想吐、上吐下瀉是腸胃炎極其難受的症狀,除了多休息提升復原力或就醫服藥改善病情,營養師提醒掌握以下訣竅,就能兼顧日常熱量的需要,且不造成腸胃負擔,更快痊癒!

2024火球祭直擊:讓aDAN薛詒丹、潮州土狗 ...

音樂能加強愉悅的感受、振奮心情,也能安撫或宣洩情緒,趕走焦慮和悲傷,致力於憂鬱症防治與心理健康促進的董氏基金會觀察到近年有多樣貌的音樂祭活動。到底音樂祭有何迷人之處、對於情緒有哪些正面影響?以下走訪「2024火球祭」活動,並採訪質感女聲—aDAN薛詒丹、饒舌歌手—潮州土狗、重金屬獨立樂團—秋山ChillSome,引領我們認識音樂的影響力。

出國投保旅平險 富邦產險提醒需留意海外緊急救援 ...

出國前除投保旅平險,美加及歐洲申根地區醫療及救援費用高,富邦產險建議購買較高額度的緊急救援費用保險。以富邦產險提供的新快樂旅綜+海外逍遙版「國外旅遊醫療加值型(申根國適用)計畫」為例,若保戶遭受意外事故或突發疾病,搜救、移送或空中/地面運輸等緊急轉送費用,保期內最高可給付150萬元。
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rTMS(重複經顱磁刺激)為何能治療難治型憂鬱 ...

難治型憂鬱症占總憂鬱症人口的1/3,患者有明顯的大腦功能性減弱,需直接刺激大腦的皮質來治療。衛福部已核可rTMS(重複性經顱磁刺激)治療吃抗鬱藥物後反應不佳的憂鬱症。使用上要注意什麼?

中風急救,家人或看護別做4件事

腦中風每晚1分鐘送醫治療,將造成190萬個腦細胞死亡,家人疑似中風,家屬千萬不要以為睡覺休息或針刺指尖放血就能康復,避免以下行為延誤搶救,才能不留遺憾!

胃食道逆流反覆發作?3檢測精準診斷、有效治療

胃食道逆流症狀多端,即使胃鏡檢查正常,也不意味沒有胃食道逆流。若不適持續3個月以上,或已服用2個月以上的胃藥仍未改善,應積極尋求腸胃科醫師診治,藉由精密的檢查與診斷,才能及早告別火燒心!

怕失眠!睡前少吃5大食物

你正飽受失眠、早醒的困擾嗎?這可能與不良飲食習慣有關,不想吃錯食物偷走睡眠,不妨好好檢視每天吃的食物!

若元錠、表飛鳴、愛表斯、綠藻錠,熱門整腸保健品 ...

有腸胃困擾的人,肯定對WAKAMOTO、表飛鳴和愛表斯不陌生,到底這些整腸藥物差在哪?是否真能幫助排便?網路謠傳吃綠藻錠有助排便,真是如此嗎?專家提醒,整腸藥物不是功能多就好,適合自己最重要!

三高又外食,保健品如何選不傷身

秋葵水、山苦瓜,能夠降血糖嗎?大蒜、納豆、紅麴,三高患者不能吃?若要挑選營養補充品,要注意什麼?小文的男友今年才32歲,就罹患第二型糖尿病。小文聽說秋葵水有利血糖控制,一口氣買了一年份幫他顧身體;沒想到喝了半年後,男友覺得沒什麼效果,就不肯喝了。小文聽了很納悶,為什麼同事60歲的媽媽喝了有用,男友卻沒效?擔心男友健康的她,不知還能買什麼營養補充品,幫男友調理身體……
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網路上各種減肥餐、瘦身運動、斷食法,哪種適合我?瘦不下來是觀念錯誤嗎?正確知識全在這!

新冠疫情升溫,快掌握疫苗.免疫力飲食.防疫品!

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7大適合長輩的APP推薦!活用網路翻轉生活

用手機拍照打卡、上YouTube觀賞影片,對年輕人來說輕而易舉,但對長者們而言,常因缺乏使用智慧型手機與網路的經驗,導致使用時心理層面或能力上有著不為人知的障礙。假如晚輩沒有足夠時間針對長輩學不來的關鍵反覆教學,不妨借助社區內的樂齡學習課程來協助!