家長們除了向政府要求查緝電子煙、管理加熱菸外，需及時發現孩子使用新型菸品，且進一步幫孩子遠離菸害。美國北達科他州發起的「發現徵象」活動，提出10個孩子可能使用新型菸品徵象，請父母師長密切注意，及時介入與制止：
1.家裡、車上或孩子身上偶爾出現無法解釋的甜味或水果味。
2.孩子經常感到頭痛、頭暈或噁心。
3.孩子的情緒變化大、喜怒無常、經常感到焦慮，或有無法克制的衝動行為。
4.家裡有來路不明的電池、充電器、USB隨身碟等。
5.有用過的煙彈或拋棄式的電子煙裝置。
6.類似插入式電玩的裝置。
7.電子煙易藏匿在床墊下及床頭櫃縫隙間。
8.學校課業或運動成績突然退步。
9.飲食習慣變得重口味，要求吃更辣的食物。
10.容易氣喘吁吁。
「發現徵象」活動，也進一步提醒家長，如果孩子有以下6情況，表示可能已經電子煙成癮：
1.沒有電子煙就不肯出門。
2.電子煙不在身邊時會感到焦慮。（延伸閱讀：電子煙不能解憂與紓壓，是包裹糖衣的「憂鬱棒」）
3.情緒難以控制，需要吸一口才能恢復平靜。
4.想吸電子煙的慾望出現而容易分心。
5.半夜醒來使用電子煙。
6.不吸食電子煙就會感到煩躁、不適、噁心、頭痛等。（感謝台北榮民總醫院家醫部醫師賴志冠審稿）
延伸閱讀
孩子的朋友不時向他推薦電子煙，如何解決？水果味、奶味的煙油合法嗎？
網傳「電子煙含尼古丁鹽」比較好？ 醫師警告：更易上癮難戒除！
圖片來源：富爾特
