> 照顧家人

尿失禁的問題，時常在年邁的長者身上出現，嚴重影響社交及生活，其實尿失禁及早就醫，多半能改善，當家中長輩發生尿失禁的問題，該如何不傷及自尊勸他就醫呢？

若家中長輩因生病而需長時間臥床休養，照護上一定要避免褥瘡，因其很容易引發感染，嚴重時會導致四肢截肢，甚至引起敗血症，威脅生命！

當中風或跌倒骨折的家人要出院時，行動不便的他們可能會需要輪椅、輔具、電動床……這些東西都只能用買的嗎？有什麼地方可以租借？若要購買，政府有補助方案嗎？

爸媽身體出現莫名病痛，卻找不出病因？對原本喜歡的活動，突然失去興致？可別以為這是自然的老化現象而置之不理，更別覺得這只是老人家在鬧脾氣，當心「老年憂鬱症」已悄悄找上門！

照顧行動不便、長期臥床的老人，除了愛心、細心與耐心，還需要具備哪些知識與技巧，讓照護更加得心應手？

若退休的父母健康狀況亮紅燈，自己工作繁忙又要顧小孩，請看護照顧爸媽有哪些細節該注意，才能讓父母受到好的照護？

國內人口迅速老化，家中有需要長期照顧老人的家庭愈來愈多，勞委會擬放寬條件，讓有80歲以上的老人家庭有機會申請外籍看護。然而，面對一個全然陌生、甚至語言不通的外籍看護，若年邁的父母出現排斥、暴怒的情緒反應時，家人該如何幫忙協調溝通、又有哪些相處訣竅，讓看護工作起來順手，被照護的爸媽也安心？

您家是不是也有老寶貝？是不是也同樣地固執凡事要自己處理，「任性地」體貼著您？是不是也在平靜日子中偶爾激起漣漪，讓您想哭又笑，想怒又愧……我的家中有兩位可愛的老寶貝─姚爺爺與姚奶奶，已是七八十歲的老人家。難以抵擋歲月的催化，身體大大小小的毛病伴隨而來，每月定期上醫院看病就成了他們生活的一部分。

父母親不斷抱怨身體不適，到醫院檢查卻都沒問題。小心，可能是老人憂鬱症找上門了！5大憂鬱症危險因子、6大憂鬱症用藥迷思，替爸媽把關身心健康！

隨著年紀增長，長輩疾病接踵而來，當長輩久病厭世時，身為家屬如何打氣鼓勵，重建長輩健康、精彩的圓滿人生？