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洗澡泡湯沖冷熱水訓練血管?小心「主動脈剝離」而心肌梗塞、中風致命

出處/ 大家健康網站 
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洗澡泡湯沖冷熱水訓練血管?小心「主動脈剝離」而心肌梗塞、中風致命

當氣溫明顯降低,許多人在下班之餘或假日選擇泡澡或泡湯來放鬆紓壓,傳言:「泡完熱水再沖冷水,可訓練血管強度!」花蓮慈濟醫院外科部主任張睿智澄清,極端溫度會過度刺激周邊血管,造成血壓突然飆高,嚴重可能引起「主動脈剝離、心肌梗塞、中風」等致命的危急狀況。

先前陸續傳出藝人因為主動脈剝離而離世的遺憾新聞,引起社會大眾的關注。張睿智主任表示,主動脈是心臟要將血液傳到全身血管途中很重要的結構,就像一個多層的水管,有時會因血壓太高、外傷等原因造成血管破裂,血液滲進去,崩開了主動脈的血管壁,這就是「主動脈剝離」。

崩開的血管可能會造成血液逆流回心臟,讓心臟突然衰竭;也可能因為血管壁崩塌造成冠狀動脈被壓迫,產生心肌梗塞;還有可能因為血液流到心包膜腔,把心臟壓扁了,讓心臟無法跳動;甚至是造成腦血管或其他血管供血不足,出現讓病人突然中風等急迫症狀。(延伸閱讀:心肌梗塞有何症狀、怎麼預防? 心臟病發如何急救?

為什麼主動脈剝離常秋冬發生在浴室?

張睿智醫師表示,天氣冷或者是洗澡前脫去衣物的時候,接觸到冷空氣會讓人體周邊的毛細孔與微細血管收縮,在這種情況下血壓會上升,心臟的阻抗就會增加,當心臟無法負荷這個壓力時,很可能就會有急性心血管疾病的風險。(延伸閱讀:小鬼黃鴻升因「主動脈剝離」不幸猝逝!1分鐘檢測是否為高危險群

主動脈剝離有何前兆?

臨床上,主動脈剝離的病人會有「胸口劇烈的撕裂疼痛」,有時候會從前胸延伸痛到後背,有時候是從後背痛到前胸。張睿智醫師提醒,如果有類似感覺產生,請直接撥打119,請求緊急醫療協助。(延伸閱讀:治療心臟主動脈瓣狹窄,傳統開胸手術、TAVI「經導管主動脈瓣置換術」怎麼選?

醫師也建議,如果有慢性病史,尤其是高血壓的民眾,泡澡時,一定要注意自身狀況,同時要避免過冷或過熱的極端溫度刺激,才不會讓遺憾發生。(延伸閱讀:高血壓.心律不整可不吃藥嗎?能打新冠疫苗、吃止痛藥嗎?藥師解開心臟病用藥疑問

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