悄無聲息的高血脂症，是動脈硬化的主因，一旦發作，可能導致中風、腦出血、心肌梗塞等致命危險。一般民眾都知道高血壓的定義與危險性，卻鮮少有人能清楚地說出什麼是高血脂？高血脂會對身體健康產生什麼樣的影響與危機？其實，所謂的高血脂症，指的是血液中的膽固醇、三酸甘油酯增加；不論是高膽固醇血症或是高三酸甘油酯症或是二者合併，都稱之為「血脂異常」。由於血脂異常在初期並沒有明顯的臨床症狀，民眾通常是透過健康檢查中的血液常規檢查才了解自己是否血脂異常；然而，血脂異常是動脈硬化的主要原因，不但增加罹患心血管疾病的機率，而且會造成腦中風、心肌梗塞等致命的危險。

心血管疾病的發生率逐年增加，是導致成人殘廢及死亡的幕後大黑手。在台灣，因高血壓、腦中風和心肌梗塞這3大疾病，直接或間接造成的死亡率，一直高居十大死因排行榜之列，而氣溫驟降的冬季，更容易引發心血管疾病，及早做好預防與保健，才能避免憾事的發生。

清空腸道宿便，可以迅速瘦小腹、減輕1～15公斤？宿便不僅會導致肥胖，還會增加大腸癌風險？就讓專家解開你對宿便的諸多疑惑！

國內近一半糖尿病人不知道自己得病，以為要尿多、喝多、吃多、體重減輕才會開始警覺，其實，等到三多一少症狀出現，併發症的風險已大增，唯有及早確定自己是否血糖過高，才能提前揪出糖尿病。在學童紛紛回到校園的九月之際，報端出現這樣一則新聞：彰化地區有位母親想替剛升國一的兒子徵求專門訂製校服的廠商，因為他的兒子才154公分，體重卻重達165公斤，特大號的體型讓他的校服怎麼修改也不合身……，新聞還描述這位男生因肥胖而遭遇到各式各樣生活的不便，而他一餐必須吃3個便當的食量背後，身上還有糖尿病、尿酸過高等慢性疾病。

台灣糖尿病人的死亡率，已躍居亞洲第一位，深究其原因竟是併發症所致，那些是糖尿病常見的併發症？怎樣才能避免這些裹著糖衣的苦果找上自己？消費者逛街購物，最喜歡「買一送二」的活動，而且多多益善，但如果不幸罹患糖尿病，卻一定要避免其接二連三帶來的「附贈品」──併發症。在邁入21世紀的同時，世界衛生組織統計發現，全世界糖尿病患的總數已逼近1億5千萬人，預估再過20年，人數會暴增為3億人。

別以為得了糖尿病，就得與美食絕緣，新的營養概念是「吃多少」比「吃什麼」更重要，透過飲食管理、運動強化及藥物治療，糖尿病患將不必再為了血糖控制，與美食斤斤計較。隨著時代進步、醫療觀念演進，現在對糖尿病患血糖管理的方式，已經和過去有很大的不同，除了更人性化的飲食控制，針對現代人不運動的生活習慣，新的血糖管理原則在運動及藥物治療方面，都有了新的建議。

糖尿病友的飲食與生活，要比一般人更注意細節，但若能因此提升健康意識，養成良好習慣，糖尿病友的生活也可以精采且自在！60歲的蘇阿姨患有糖尿病10多年了，由於糖尿病無法根治，她從那時起，便下定決心改變生活及飲食習慣，每天五點起來運動，遵奉少鹽、少糖、高纖維的飲食原則，她很有心得地說「我和這老朋友一直和平相處著，它改造了我的生活習慣，讓我過得更健康！」

出外旅遊對一般人而言輕而易舉，但對需要時時監控血糖，且傷口不易癒合的糖尿病友來說，卻是個只可遠觀不敢褻玩焉的夢想，到底糖尿病友要注意什麼，才能平安、盡興地出遊？現代人越來越重視休閒娛樂，搭配周休二日的風潮，旅遊已成為國人最喜愛的休閒娛樂之一，但是患有糖尿病的朋友，卻常擔心手足容易受傷，或在旅途中血糖無法控制，視長途旅行為畏途。

臉上的黑斑、雀斑、痘疤、傷疤是你心中的痛嗎？ 且看醫學科技如何幫你解決問題， 還你美麗無瑕的肌膚！ 一半以上的東方婦女，往往會抱怨自己臉色暗沈，上了年紀又常有黑色斑塊，多數人希望擁有白皙光潔的肌膚，賞心悅目。臉色暗沈的原因，包括黑色素增加、角質層、皮膚血行不佳，只要了解原因，就不難提出解決之道，黑色斑塊則有各種雷射儀器為我們解決。

今天一位高血壓的病人來複診，量了體重，瘦了兩公斤，病人非常高興，很興奮地跟我說：「您上一次跟我說，只要吃飯前，喝三大杯的白開水，飯就吃不下，至少會吃得少一點，慢慢就會瘦了，我回家後照做，果然真的很有效！都不用花錢去瘦身！」