入睡時間過晚、夜間睡眠時數不足，可能讓孩子提早進入青春期，若導致生長板提前閉合，會影響身高！性早熟與作息、飲食與運動密切相關，家長若能從日常生活調整，就能幫助孩子健康發育、安心長高。

天氣悶熱時，果蠅、蚤蠅成為許多家庭的困擾，牠們繁殖速度驚人，尤其愛在廚餘和垃圾桶內孳生。蟲媒傳染病防治專家提供一系列防治果蠅、蚤蠅的方法，從保存水果、處理廚餘，到自製陷阱，每個細節都是解決蟲害的關鍵！

蟑螂出沒讓你崩潰嗎？很多人習慣用拖鞋擊斃小強，不過專家提醒，蟑螂帶有細菌及卵鞘，最好避免直接拍打；有些長輩習慣在衣櫃放臭丸（萘丸），這也無法趕跑小強…如何有效滅蟑，讓台大昆蟲學系教授告訴你有效的方法！

性早熟可能影響最終身高，如何預防和治療？醫師說明中樞性與周邊性兩種性早熟類型，治療方式不相同。除了關注孩子的成長曲線，也別忽視環境荷爾蒙對孩子長高的潛在影響

繼勞動部爆發員工疑似遭受職場霸凌而輕生的憾事後，最近其他機構也陸續傳出職場霸凌案。研究指出，55％的霸凌發生於上對下。董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示，遭受職場霸凌，可嘗試以下方式幫自己減少傷害。

颱風過後，很多人發現蚊子變多了，研究發現，積水0.5公分就可供蚊子產卵繁殖！除了定期清除積水容器，昆蟲系教授傳授挑選防蚊液的祕訣，及讓電蚊拍、滅蚊燈、電蚊香發揮戰力的驅蚊作法，幫你遠離蚊子、小黑蚊叮咬！

家中除濕機和空氣清淨機放牆角、櫥櫃邊嗎？專家提醒，放在上述空氣不流通處，調節效率差、較耗電。至於除濕機、空氣清淨機人在時使用，還是人不在時使用較好？連續用一天會不會太耗電？讓專家解答你的疑惑！

台灣女性乳癌年齡較歐美早10歲，美國乳癌患者只有8％小於40歲，台灣卻超過16％的病人在40歲前確診。怎麼避免乳癌提早找上門？醫師建議改變3個飲食習慣及善用免費的乳房Ｘ光攝影篩檢，保護乳房健康！

類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等自體免疫疾病會遺傳，且不只遺傳自父母，和父或母的家族成員都有關；然而，不見得所有人都會出現免疫疾病，是否發病，3大環境因素及藥物扮演關鍵角色，有紅斑性狼瘡家族史者尤其要避免2種藥物！

颱風「軒嵐諾」逼近台灣，外圍環流已造成降雨，宜蘭、北北基最快在2日深夜至3日清晨有機會列入陸上警戒。面對颱風，有什麼防颱防災小物可準備？通勤族和機車族如何避免下雨天溼答答？讀完這篇，做好準備，就能安心面對！(2022.9.2更新)