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詐騙集團影響身心健康 政府該加油!
譚艾珍遭詐騙,震驚許多人,不少遭詐騙的民眾經歷沮喪、失落、失眠、生病,除了財物損失,更影響身心健康。在防範詐騙上,政府應廣設舉報獎勵,並制定嚴厲罰則,揪出利益共存的管道,阻止詐騙集團在社群下廣告,並應用科技來追蹤!
2025-01-06
2025新希望:健康樂活不過胖
在喜氣洋洋的新春時節,很多人期許新的年度要「健康樂活」,其實,世界衛生組織早已把肥胖視為複雜的慢性病,包含高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、腦血管疾病、脂肪肝等都與肥胖有關,避免肥胖、維持好體態就是健康的基石。
2024-12-31
引導孩子練習自我肯定,給青少年心理健康防護罩
面對日益嚴重的青少年心理健康問題,除了學校開設心理健康課程、衛福部提供年輕族群諮商服務,應從初級預防教育著手,父母可引導孩子做3大練習,建立自我肯定的能力。
2024-11-25
錯失恐懼症和過載的資訊 影響員工心理健康!
研究指出,87%的台灣員工承受中高度心理健康風險,造成敬業度降低、缺勤嚴重和流動率提升,導致生產力下降。另一份研究指出:「錯失恐懼症」加上過載的資訊,是影響員工心理健康和感覺累垮的主要危險因子。
2024-10-11
颱風過後蚊子變多!這樣用防蚊液、電蚊拍、電蚊香驅蚊更有效
颱風過後,很多人發現蚊子變多了,研究發現,積水0.5公分就可供蚊子產卵繁殖!除了定期清除積水容器,昆蟲系教授傳授挑選防蚊液的祕訣,及讓電蚊拍、滅蚊燈、電蚊香發揮戰力的驅蚊作法,幫你遠離蚊子、小黑蚊叮咬!
2024-10-07
育兒壓力對爸爸的心理健康帶來挑戰
研究顯示,育兒壓力可能對爸爸的心理健康帶來挑戰,爸爸憂鬱和焦慮症狀的風險在孩子出生前後開始增加,不僅影響身體健康,還會影響孩子的幸福感。趁著父親節關心爸爸們的心理健康,適時給予支持與協助!
2024-08-06
「身材外貌」是青少年壓力源,維持心理健康從了解BMI開始!
據國健署調查,暑假期間學生的生活型態改變,久坐、螢幕使用時間增加,飲食不同,身體質量指數BMI也呈上升趨勢。新研究指出,BMI與心理健康有關。與體重健康的青少年相比,BMI過低、過重或肥胖的青少年有更多身心症狀!
2024-07-15
大腸直腸癌、胃癌45歲起威脅性增,健康檢查需知
台灣每年新增大腸直腸癌1萬6千多人、胃癌4千多人,腸癌、胃癌分居十大癌症死因第3、8位。即使飲食清淡,腸道也可能長息肉而惡化為腸癌。想防腸胃癌,糞便潛血篩檢、大腸鏡、胃幽門螺旋桿菌檢測注意什麼?後續如何追蹤治療?
2024-07-10
AI是促進青少年心理健康的助力嗎
《天兵阿榮》(Ron's Gone Wrong)是2021年的動畫電影,描繪未來人工智慧席捲全球,幾乎每位學生都有機器人朋友,主角卻遇到了秀逗機器人,因而產生冒險之旅⋯⋯然而,AI真的是幫助青少年擺脫孤獨感、憂鬱,促進心理健康的「助力」嗎?
2024-05-31
董氏基金會40周年分享菸害防制、青少年心理健康促進、把關校園餐點的策略與展望
董氏基金會17日舉行40周年論壇,感謝各界支持與參與,共聚公益的力量,並針對三大議題邀專家分享,包括提醒電子煙、加熱菸等新型菸品危害與因應策略;在數位時代如何透過策略及應用AI幫助青少年覺察情緒,預防網路成癮和自傷,進行憂鬱防治;還有交流把關學校午餐及校園食品,營造健康飲食環境的經驗。
2024-05-18
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