想要改善胰島素阻抗，預防糖尿病及脂肪肝的發生，藻褐素近年備受矚目，究竟為什麼能調控血糖，促進脂肪代謝？

現有多家醫院開設高齡醫學整合門診， 讓多重慢性病老人一次掛號就能獲得適當的照顧和醫療， 不過看診前中後該注意什麼呢？

許多人都誤會果汁是健康飲料，甚至以為可以取代新鮮水果的攝取，但研究指出喝果汁容易導致高血壓和心血管疾病，還會增加死亡風險！

Netflix夯劇《艾蜜莉在巴黎》一劇演活不少職場奮鬥者心聲， 如果你也想像主角艾蜜莉一樣，在新的環境能夠嶄露頭角， 面對不熟悉的職場與上司，需要先了解主管的特質，以便好好的應對。

董氏基金會今(109)年截至11月底，接獲民眾檢舉5,220件違法販售電子煙、加熱菸等新型菸品的申訴，連國中生都輕而易舉網購，甚至成為下線加入傳銷行列m

想用精油緩解關節炎引發的疼痛，該如何挑選？調配濃度和比例該如何拿捏？芳療師特開小教室，教你最專業的芳香療法。

不少人會利用冬至進補調養，但吃完補湯又吃湯圓恐怕腸胃會抗議，究竟如何輕鬆補身不負擔？素食者又該如何進補？

衛福部2020年5月公告菸害防制法修法草案疑似將加熱菸納入菸品，並以「指定菸品」的條文，規定新型菸品得以通過健康風險評估的方式進口與販售，為加熱菸開了方便之門。

常熬夜、睡不好，缺乏運動又不注重飲食健康？小心這些壞習慣很可能會影響腦部健康，增加大腦提早衰退的機率！

聖誕節即將到來，精彩的活動也在全台遍地開花，究竟有那些絕美的聖誕景點值得和親朋好友一同參觀、拍照打卡留下紀念呢？