許多年輕人常會抱怨自己跟父母親沒話聊，長輩也常碎念聽不懂年輕人的音樂、看不懂年輕人跳的舞，有時因為代溝，生活難免有磨擦，但只要放下成見、共同培養親子間的興趣，像動手動腳嘻哈娘舞團裡的成員們一樣，青銀兩代一起玩嘻哈、跳街舞，就能在增進親子關係的同時，愈活愈年輕，擺脫一成不變的生活，扭轉中年發福的命運……

「女兒生日快到了，老公問我要送同學什麼禮物，雖然我很不想這麼做，覺得生日送禮很沒意義，但老公卻叫我不要管意義，還說：『大家都這麼做，你就照做就好了！不用想這麼多！』我不懂，為什麼孩子開心的生日卻變成家長的壓力……」這是一位幼兒園媽媽的貼文，原本只是想在社群上分享無奈心情，沒想到卻引起廣大迴響，許多家長紛紛留言表示贊同，甚至還有媽媽擔心，深怕孩子會因此產生比較心態，究竟孩子生日該不該送同學禮物、或是帶小點心請全班吃呢？

2018九合一選舉將在11月24日舉行，其中，22縣市長參選人更是受到外界關注。在今年高雄市長選戰中，出現了「韓國瑜幫我回家，北漂青年見不到父親最後一面，淚流滿面」的廣告文宣品，在媒體的渲染下，「北漂青年」成了熱門關鍵字。究竟台灣有多少人離鄉求職，無奈成為「北漂族」呢？俗話說「百善孝為先」，究竟當「北漂」已成不得不的選擇時，該如何在離鄉背井的狀況下，孝順父母呢？ ​

你家的小孩不愛吃青菜嗎？對許多家長來說，要讓孩子吃下青菜，簡直比登天還難！偏偏為了孩子的健康著想，青菜的攝取又很重要，到底該怎麼做，才能改善孩子偏食的壞習慣呢？其實，只要改變料理的烹飪方式，就能讓小朋友不喜歡吃的食材變得更美味！

網路急遽發展，人機互動緊密，世界衛生組織已將「網路遊戲成癮症」列入精神疾病，國衛院近期研究也指出，全台有超過3％的青少年有網路遊戲成癮，網路遊戲成癮儼然已成為家長不可避免要認識的身心發展問題。

兩個月的暑假剛結束，即將來臨的是中秋節三天連假，家長常會詢問：「該怎麼幫助孩子收心？」或是「該怎麼讓孩子更容易在連續假期過後，適應學校生活？」每當開學或連續假期過後，小兒門診就會看到許多因無法適應假期結束後的學校生活，而前來就診的孩子。就怕孩子玩瘋頭，不想上學，心理師提供6個小撇步，幫助家長解決孩子的「收假症候群」！

年僅3歲的兒童也可能憂鬱？這種憂鬱經常在孩子上學之後再度出現，也可能在青春期和之後的生命歷程中重新出現。

維持孩子的親密關係，從每天與孩子的談心開始。孩子開始上學甚至到青春期，如何和孩子更親近呢？面對孩子的成長及變化，父母的談心方式可不能總是「今天過得如何啊？」這樣的問話，當心碰上孩子青春期、叛逆期的轉變而碰壁，如何更靠近孩子的心，父母如何接招？

「開明」、「專制」、「寬鬆」與「忽視」，哪種管教方式會讓孩子和父母更緊密？根據董氏基金會調查，平均每7個孩子就有1人有明顯憂鬱情緒，且多數孩子會優先向教養方式「開明」的父母談心，其次依序是「專制」、「寬鬆」與「忽視」的父母。

孩子長大後若陷入財務困境，常會向父母討救兵。倘若孩子借錢是為了要創業，且創業的原因是無法適應職場生活，家長究竟該不該借？如果想拒絕，又該怎麼說才能不傷感情？本文專訪兩位諮商心理師，教讀者如何溝通而不傷和氣！