早產兒的孫越，患有先天性氣喘疾病，他說，從小我就知道60分是我的全部，但是只要加把勁，我就可以和別人一樣到達終點。40歲的某天，孫越看到一位很快樂的白髮老人，當下他告訴自己：「如果我老了，我一定要成為那樣的人。」於是我們看到了在人生路上，只和自己競賽，飽足而快樂的孫越。

迎接新世紀，吸菸者唯一的選擇就是戒菸；且聽鄭健國、大衛王、薇薇安現身說法，讓癮君子們也成為「戒菸就贏」成功的一員。