你常常有「不如人」的感覺嗎？其實這不是自卑感，而是「自卑情結」！若有自卑情結，如何學會轉換心境， 讓自己成為一個有自信的人？

成長的經驗裡， 永遠需要感動的空間， 這是教條式的管控，以及功能性的讚美， 都無法取代的！

原在警界服務的潘進丁，毅然在32歲那年選擇赴日留學，回國後創業開啟他另一段通路人生。欣賞賈伯斯的他，對新事物永保好奇，哪裡有新開的店，他都想去看看，到國外，更是列為重點取經。今年全家便利商店25歲，迎接下一個25年，他期待提供更好更多元的服務給民眾，對內也思索著人才培育的重要……

「人生好比坐火車，每經過一個火車站，所看到的景觀都會不一樣，有時候，火車會經過黑暗的隧道，但是通過隧道後又是一片柳暗花明。」這是一次統一超商前總經理徐重仁參與新書發表記者會，對人生一個很生動的比喻。是的，特別隨著年齡增長閱歷愈來愈廣，看到人生風景愈來愈多。

「青春就是看到一片落葉掉下來，也會笑！」，這是打從我青少年期就常聽媽媽不經意說起的一句話。現在想起來，覺得無比的貼切，在這個階段，的確小小有趣或沒趣，都會在心裡產生大大的波瀾或抗拒。

俗語說「女人40一支花」，林葳婕卻在40歲生日前夕，接到上天給的最大試煉——罹患乳癌。不服輸的個性，讓她成為乳癌病友團體發展的重要推手，也讓病友團體的力量在國際發光。

過勞，是身體對於講求速度的現代人，激烈反抗後造成的兩敗俱傷，但也有一批人，「逆時間」而行，放慢速度讓靈魂跟上身體，在這群人中，《大家健康》造訪了有機飲食推手何奕佳、美食家程安琪、自然步道專家劉克襄、氣質女星坣娜，看他們如何從餐桌上的「慢食」開始，捍衛自在的生活節奏。

在未踏入演藝圈前，周杰倫從未想過自己有天會成為偶像藝人，甚至登上國際舞台，他總覺得自己將來也許會當個鋼琴老師，或夢想成為鋼琴家。1997年8月，當時周杰倫的學妹偷偷幫他報名參加TVBS-G的選秀節目《超級新人王》，那時他為高中女同學擔任電子琴伴奏，雖然比賽落敗，但意外被節目主持人吳宗憲發掘，從此進入樂壇。2000年11月，周杰倫推出首張同名專輯，馬上在華語歌壇引起一陣旋風，之後華語流行音樂幾乎被他主宰，根據IFPI（國際唱片業交流基金會）統計，2002～2006年，銷售量最高的國語唱片歌手都是周杰倫。他有極強的好勝心，帥跟屌是他做事的最高指導原則，每次表演、每個作品，他都想盡善盡美的呈現最好，給喜愛他的歌迷影迷。周杰倫也有著近乎藝術家的堅持，堅持他的作品獨特、堅持他的作品創新，堅持只做他自己。

網路人氣王「快樂雲」堅信「生命就該浪費在美好的事物上」，也以此為樂， 優游地在各國的巷弄街道「闖蕩、探險」，還將「旅遊」訂為人生目標！ 現在就跟上她的腳步，環遊世界吧！ 泰國、普吉島、西班牙、葡萄牙、瑞典……點選進入網路人氣王「快樂雲」的火紅部落格，一幅幅周遊列國的壯闊場景映入眼簾，讓造訪者流連忘返、心生嚮往，恨不得也能背起行囊跟隨腳步，到世界趴趴走。 乍見部落格版主林梅真，給人的感覺就像筆名，開朗健談。問起為何化名「快樂雲」，她笑說，堅信「生命就該浪費在美好的事物上」，所以希望自己像一朵快樂的雲，用心享受生命的美好，把握當下、不枉此生。而這也是開啟她自助旅行生涯的初衷，透過走訪不同國度的異國之旅，從中窺見人生百態、發掘旅程中的處處感動與驚喜。

​走過20個年頭，董氏基金會從草創、萌芽到茁壯，一路堅信公益的理念，旁觀民眾從冷漠、嘲諷、支持、進而參與各項活動，此路難行，卻當行不可，因為這關乎的是民眾的福祉，而不是私利。