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該給小孩零用錢嗎,怎麼給才對?
除了日常吃用、交通等必要開銷之外,父母該給孩子零用錢嗎?該給多少?為了避免孩子衝動購物,不給是否比較好?以下專訪3位教育專家,解答父母的疑惑,同時傳授親子如何約定零用錢的使用範圍,培養正確的金錢觀。
2026-07-06
無臭加熱菸不代表較安全,加味菸掩蓋氣味傷害更深
無臭、帶有水果或花香的加熱菸與加味菸,讓人誤以為危害較低,近年迅速在年輕族群間流行。然而,這些新興菸品不僅未能降低風險,反而可能導致尼古丁成癮加深,甚至引發急性傷害。
2026-05-27
晚期肺腺癌搶時間,三代標靶、免疫合併治療怎麼選?
年僅50歲的藝人顏正國因肺腺癌病逝,近年健保針對晚期肺腺癌新增多項補助,EGFR基因突變者可用第三代標靶藥,第四期肺腺癌患者可合併化療、免疫與標靶療法。各療法該注意什麼?
2026-04-16
石墨烯或遠紅外線發熱衣本身不發熱?揭露機能衣保暖真相
近年石墨烯織品熱銷, 製成衣物多主打保暖或導熱。然而,為何仍有媒體報導:「發熱衣其實不能發熱」?究竟是廣告話術,還是另有科學依據?本篇將匯集專家觀點,解析材質原理、遠紅外線效用,並探討影響穿著效果的多重因素,帶領讀者深入了解「發熱衣」背後的真相。
2026-03-13
石墨烯發熱衣保暖效果和遠紅外線有關?怎麼穿才保暖
為了防寒,近年石墨烯衣物熱賣,號稱不僅保暖,還能消水腫、變瘦、讓腿腳更耐走等,一件衣物為何有這麼多效果,且連續熱賣幾年?有人質疑石墨烯只是詐騙話術,真相究竟是什麼?石墨烯衣褲怎麼穿才保暖?
2026-01-01
少坐、比昨天多動一點,就能改善情緒
你每天「坐」了多久?坐著的時間越長,代表活動量越少,董氏基金會提醒,只要比平常多動一點,不需要運動到滿身大汗,就有助於改善情緒。研究指出,每天只要少坐一點、多動一點,隔天就能明顯感受情緒與精神狀態提升。
2025-12-22
握力變弱是「早衰」警訊!當心憂鬱症及阿茲海默症增握力衰弱風險
提拿物品、開瓶蓋少不了握力幫助,近年「握力」已成為評估高齡健康的重要指標。董氏基金會引述研究指出,憂鬱症、高血壓、糖尿病、阿茲海默症、骨關節炎等疾病都與握力衰弱有關,可透過規律運動與肌力訓練扭轉衰退趨勢。
2025-11-03
「早C晚A」美白換膚是噱頭?維生素C選對了嗎
你聽過「早C晚A」的說法嗎?這是建議白天使用含維生素C的護膚品來美白、抗氧化,晚上使用A醇等維生素A衍生物的產品來修護、換膚,藉此讓保養效果加乘,這樣做真能讓肌膚白皙、改善痘痘肌、淡斑、除皺紋嗎?
2025-10-30
常嗆到恐吞嚥功能退化?2方法檢測吞嚥能力
喝水或吃東西常嗆到、進食後喉嚨有異物感嗎?醫師提醒,出現6個徵兆要警覺是否吞嚥功能退化。越早診斷與治療,越早找回食力,可避免異物吸入氣管及肺部,引發吸入性肺炎而危及生命!
2025-05-12
高強度的枯木逢春訓練法,為何有助擺脫骨鬆、虛弱?
一位83歲的阿公雙膝退化,骨密度-4.2,每周進行「枯木逢春訓練法」一次,兩年後骨密度提升至+0.3。目前約2000多名衰弱長者接受此訓練,為何這訓練能改善骨鬆、提升體能?專訪創辦人林永昌醫師及運動科學系教授來解析。
2025-03-07
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