對許多人而言，減肥充滿不堪回首的血淚歷程，不過，本篇採訪的5位減肥達人可不這麼認為！他們分享自己的成功經驗，與維持毅力的秘訣，讓減肥不那麼痛苦，甚至成為人生中一樁有趣的事。

「減肥」似乎是21世紀女人的終生事業，為了穿得下S號的牛仔褲，擁有S般玲瓏的曲線，可說無所不用其極。若要瘦得健康有朝氣，得先瞭解自己的身體，讓心情保持「豐滿」，才能在減重的過程中，享瘦又享受！

冰箱24小時為食物保鮮，全年不打烊，應是家中除了媽媽以外最辛苦的一員。選台最「麻吉」的冰箱，善用並善待它，讓全家每天都有鮮活的營養來源！

「寶貝，認識妳真是相見恨晚，後天我就要回美國，等這筆生意談成，再帶妳搭我的遊艇出海玩……」看著即時通傳來的對話，婉芸覺得幸運極了，遇到家世好的貴公子。可是平凡的灰姑娘，能就此順利晉升為上流社會的貴婦嗎？

抗敏感牙膏的廣告強烈播送，不少民眾誤以為抗敏感牙膏可預防牙齒過敏，事實上，抗敏感牙膏只能「紓緩」牙膏過敏症狀，不具「預防」效果。

疝氣不是小孩或男人獨有的麻煩，天后瑪丹娜便深知這種痛苦。疝氣的種類、形成原因及發生部位不盡相同，讓不少女性難以啟齒。當疝氣找上門，該怎麼辦？

「青春不老」是女人夢寐以求的境界，秘訣就在生活中的細節，用點心即能延緩時光的腳步，從現在起開懷自信，讓人猜不透年齡。

新時代的女性奔波於家庭與工作，卻忘了經營生活，扮演多重角色的三明治女人，別忙了！先停下來端詳鏡中的自己，是否充滿元氣、洋溢幸福？

時代創造偶像，追星文化也不斷更迭上演，但面對時下偶像包裝化、商品化，追星族的行徑更花招百出，若家有「瘋狂粉絲」，父母該如何看待？聽聽追星族、專家怎麼說。

據報導，曾有一名先生每當偏頭痛發作時，就買含有麥角鹼、咖啡因成分的強效止痛藥止痛，3年後造成急性心肌梗塞……你也有偏頭痛，吃再多止痛藥也無法改善，又怕有副作用的煩惱嗎？醫師建議，不妨接受「預防性用藥治療」，根本解決問題！