疫情持續延燒，董氏基金會食品營養中心提醒，維生素D能夠促進對抗病毒細菌的保護機制。究竟攝取那些食物才能降低呼吸道感染風險？

隨著年紀增長，50歲過後除了體力、肌力、骨質會逐漸流失外，大腦也會逐漸萎縮，專家指出，若在罹患輕度認知功能障礙階段仍有機會可逆，預防惡化成失智症。

健忘、注意力不集中，難以做決定？研究指出，使用菸品或使用電子煙的人普遍有「腦霧」症狀，而青少年越早使用電子煙，越容易出現該症狀。

寒假即將到來，董氏基金會調查發現放假時半數青少年每次花2小時以上聊天、打電玩。專家提醒，假期可和親友一起運動紓壓！

台灣疫情再度亮起紅燈，醫師提醒吸菸會增加罹患新冠肺炎機率，且吸菸者習慣群聚缺乏社交距離，建議疫情期間戒菸是最好的健康選項。

疫情方興未艾，容易引發焦慮或憂鬱，專家建議，與家人相處時間增加，不妨挑戰一些不曾嘗試的事情，增進凝聚力。

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方，但成長配方、水解配方是幼兒成長必需品嗎？用成長配方取代乳品反而導致孩子的乳品攝取量不足？

根據2016年《American journal of lifestyle medicine》期刊上一項英國研究指出，規律適度的運動有助於增強免疫力和降低感染風險；

英國最新研究指出，國中生使用電子煙，未來成為吸菸者機率竟高達8倍！越早使用電子煙的青少年成為吸菸者的機率越高！

WHO將2021年訂為「承諾戒菸」（Commit to Quit）年，董氏基金會呼籲吸菸者，新的一年初始，是立志戒菸的好時機！