距離開學只剩下不到一週，孩子們的暑假生活除了參與課業學習的活動外，是否有陪伴或教導他們從事促進心理健康的活動，預備好面對新學期及隨之而來的各式壓力？根據2019年5月刊載於《科學日報》的一篇研究指出，支持促進兒童的心理健康措施，可以創造更健康的社區及確保經濟效益，以兒童馬戲技能課程為例，為孩子在馬戲訓練計劃中投入的每一塊錢，可省下未來可能花在心理健康成本的七塊錢！

近年食安議題不斷，越來越多人關注從源頭把關、重視食材來源及產地。為此，農糧署與台北市政府合作，將有產銷履歷的國產豆奶推入校園內，讓台北市公私立國高中小學的學生們在新學期都能喝到美味又營養的豆奶，豆奶擁有豐富的植物性蛋白，不含膽固醇，適合正值發育期的學生們；同時，農糧署也正在和其他縣市政府洽談，期望將豆奶推廣到各縣市。

飲食及生活習慣改變導致「肥胖」已經是先進及發展中國家的文明病！暑假過後，發現孩子胖一圈，也許不是錯覺！根據國健署「國民營養健康狀況變遷調查」，台灣國小學童在1993～1996年及2013～2016年兩次調查期間的過重及肥胖率已從19.8％上升至26.7％，情況令人憂心。另一篇研究則顯示，兒童在夏季增加的體重較多！

放屁是人體正常的生理反應，這代表腸胃道運作健康，能自然排氣，但如果在公共場所中一直放屁放不停，真的讓人尷尬困擾。想要避免太常放屁的問題，其實可以嘗試從改變生活習慣、飲食方式做起，以下介紹7個小方法幫助你有效止住放屁，趕快來試試！

放屁是人體正常的生理反應，這代表腸胃道運作健康，能自然排氣，但如果在公共場所中一直放屁放不停，真的讓人尷尬困擾。想要避免太常放屁的問題，其實可以從改變生活習慣、飲食方式做起，以下就介紹7個方法幫助你有效止住放屁！

一項發表於《英國精神病學期刊》的研究發現，在分娩前曾經患有飲食疾患的女性，容易在懷孕期間和孩子出生後18年內出現憂鬱症狀。

「無煙澳門健康生活協會」於5月31日「世界無菸日」前夕，慶祝十周年誌慶，邀請兩岸四地拒菸團體領袖齊聚澳門米高梅酒店進行控菸交流。董氏基金會以「臺灣控菸35年的歷程與挑戰」，介紹臺灣從無到有、一步一腳印的菸害防制進展，及現今面臨跨國菸草公司以「新興菸品」大反撲的嚴峻挑戰。中國、香港、澳門、臺灣四地團體宣示將一致朝向推動禁止任何型態菸品而努力。

考量健康因素，消費者越來越要求直接接觸皮膚的化妝品，成分必須天然無污染，不少民眾陸續改買標榜「有機」、「天然」、「草本」、「健康」的化妝品，但真偽辨識也成一大問題。本文請來專家，教您分辨天然有機化妝品，選擇適合的礦物彩妝，並列舉常見的無動物實驗認證標章，讓你在愛美的同時，也能發揮愛心！

環保意識抬頭，意外帶動「綠色化妝品」風潮，許多知名美妝保養品牌都以「環保」、「有機」為品牌理念。本文教你認識8個國際認證標章，讓你在選購綠色化妝品時，有依據可循！

1987年世界衛生組織（World Health Organization WHO）創立5月31日為世界無菸日（World No Tobacco Day）。每年依菸害防制的需求與迫切，強化該年的菸害防制重點與目標，先進各國政府更以「5月拒菸月」，密集反制菸草公司的行銷與其對健康的致命影響。