學會感恩或幫助他人帶來的好處不少，當一個人覺得有能力可以照顧關懷他人，自我滿意度也會提高！

俗話說：「相愛容易相處難！」當你準備和另一半同住一個屋簷下，一定很期待每天甜蜜的情侶生活，只不過相處並不是件簡單的事，建議不要匆匆地搬進去住，最好先針對以下事情取得共識。因為假如兩人在這些生活瑣事中沒有共識，感情很容易就會在小小的摩擦、爭吵中，漸漸消磨。

爸媽忙於工作，疏於關心孩子，恐怕忽略孩子發出的「SOS」訊息！青少年深夜被同學賞耳光的影片不時在網路流傳，令人心痛。究竟該如何防範校園霸凌？家長、老師是站在第一線的守門員，若能留意孩子身上的細節，即時掌握警訊，或許就能提前預防悲劇發生，共同營造一個無霸凌的校園。

受到新冠肺炎疫情影響，包含我自己以及周遭朋友紛紛都取消了出國行程，不過現在狀況嚴峻，台灣相對起來已經是比較安全的環境了，其實如果在家悶得發慌，週末還是可以安排一些戶外跟郊區的行程，也能促進國內旅遊消費，達成雙贏的局面！所以店主也要來分享平常在台灣會安排的拍攝景點，包含北中南一些住宿與地點，其實拿著一束花拍起來就很好看，小小提醒，這些住宿都是店主自費前往，僅介紹景觀的部分，私人住宿的心得分享可供大家斟酌參考。

發生親密關係時，若私密處散發異味，不僅尷尬，還有可能讓對方興致缺缺！事實上，不只衛生習慣會影響私密處味道，飲食也是一大關鍵！網路上也因此出現許多飲食偏方，包括吃鳳梨或柑橘類水果能讓私密處變香甜，但吃太多肉或蘑菇，則會變「重鹹」、讓私密處變臭，到底是不是真的？本文專訪婦產科醫師，並列出十個有可能影響私密處味道的食物，一起來看看吧！

3C世代，幾乎每個人都有用社群媒體的經驗，你是否曾在發生一件覺得自豪的事之後，盤算著要怎麼在社群媒體上呈現？又在發布後，將它不斷編輯或刪除？在某種程度上，社群媒體帶來一種「生活美好」的假象，用戶為了要維持光鮮生活的常態，處心積慮的表演，並迫使用戶將修飾過後的自己與他人比較。俗話說：「人比人，氣死人」，究竟該如何避免社群媒體帶來的比較心態？

為了因應恐怖情人的問題，《家庭暴力防治法》多次修正。並在2007年把「同居關係」納入《家暴法》內，2015年新增「恐怖情人條款」，只要遭受肢體或精神暴力，都可以向法院聲請保護令，並尋求相關單位的協助與保護。沒有人會希望自己或家人遇到恐怖情人，但假如不幸碰到，可以向哪些單位尋求協助？除了申請保護令，還有什麼具體幫助？

智慧型手機對年輕族群的負面影響到底有多大？根據一篇2019年7月發表於《成癮行為期刊》的研究指出，五分之一的大學生受到智慧型手機使用問題的影響，其中女大學生更容易受到影響。智慧型手機的使用問題與較差的平均學業成績、心理健康問題和較多的性伴侶有關。

才剛開學，董氏基金會就接到六間學校求助，其中，某縣市第二志願高中主任來電表示，8月30日開學當天光是高一新生就查獲5組同學使用電子煙，令師長們非常憂心，深怕未曾吸菸的學生會為了和新同學打成一片，而接觸電子煙！呼籲政府負起保護青少年及國人健康的責任，立即修《菸害防制法》，全面禁止新興菸品！

每天通勤等車、排隊買便當、甚至睡前躺在床上，都會習慣拿手機滑一下臉書、逛一下IG？從事教育與家庭諮商工作的正向心理學專家戈斯坦，曾進行多項專案研究計畫。他提到，儘管我們都意識到，大家會刻意在網路上展現好的一面，但看到朋友每天在社群媒體上PO美食照或旅遊文等炫耀式的貼文，我們還是免不了會產生羨慕、忌妒或自憐自艾的情緒。想要避免自己陷入社群媒體帶來的負面情緒，該怎麼做？本文提供三個有效縮短掛網時間的方法！