當黑夜來臨，卻常常在夜深時分輾轉難眠睡不著覺嗎？尤其是近期到了夏天往往容易覺得亢奮難以入眠，這其中的原因又是什麼呢？究竟有哪些原因會跟導致我們失眠睡不著？讓中醫師以專業的角度帶你解析自己的失眠症狀！

淨膚雷射、皮秒雷射、亞歷山大雷射、黑娃娃雷射、脈衝光……雷射除斑種類多，到底哪種適合我？打一次動輒上萬的「蜂巢式皮秒雷射」比較不反黑嗎？市面上雷射除斑的種類五花八門，光看名稱就有幾十種，一般民眾怎麼可能判斷出要做哪種雷射！如果聽朋友分享，或聽信推銷人員的話，說某種雷射很好就去打，其實打出來的效果，也不一定會一樣。

雷射除斑，打一次就能一勞永逸？聽說打斑後，保養沒做足很容易反黑，究竟該如何避免？除斑前後，保養皮膚又該注意什麼？臉上長了斑，如果可以用橡皮擦擦掉，該有多好！想靠雷射除斑，要打幾次才會見效？另外，要怎麼選，才能避免醫療糾紛？以下讓我們一一揪出那些隱藏版的成功關鍵！

俗話說「一白遮三醜」，發現皮膚曬黑，許多愛美的人會做補救措施來美白肌膚，但曬後肌膚較敏感，如果使用的保養品成分太複雜，反而會讓肌膚發炎的情況更嚴重！究竟曬後保養的順序為何？曬傷後，要間隔多久才能美白呢？

不論你是為了美白、預防斑點生成，還是要抗老、預防皮膚癌，防曬都是不可或缺的防護工作！而且不只晴天，陰天和夜晚也都要防曬！聽說物理性防曬乳對皮膚的傷害比較小，真的嗎？不想塗抹防曬產品，可以用穿薄外套、戴帽子或撐陽傘的方式取代嗎？網路上標榜具有防曬功能的機能外套，是否真能阻隔紫外線？

昔日的玉女歌手銀霞當年唱紅「蘭花草」、「蝸牛與黃鸝鳥」，淡出演藝圈多年的她，2018年證實罹患甲狀腺乳突癌；藝人寶媽多年前也曾檢出初期甲狀腺癌，好在發現得早，手術後復原良好。究竟甲狀腺癌治療方式有哪些？摸到脖子有腫塊，一定得做手術嗎？

長時間低頭滑3C產品，不只要小心青光眼、白內障、黃斑部病變找上門，還要注意「老花眼」也會提早來報到！一名36歲的工程師，每天上班都緊盯著電腦螢幕超過八小時，下班後也放不下手機，常低頭玩遊戲、逛社群，幾乎沒有給眼睛任何的休息機會。近期常覺得看遠也不清楚、看近物又感到吃力，本以為是近視加深，沒想到檢查竟發現近視度數不升反降，由500多度變成400多度，最後確診為因睫狀肌過度疲勞、失去彈性造成的早發性老花。

肺癌越到晚期越難治療，新式的免疫細胞療法、三合一療法、泰格莎、熱治療等，其療效給了晚期癌友新的希望，只是費用並不便宜，到底這些療法適合哪些人？又該怎麼搭配？

一項發表於《美國生理學期刊：細胞生理學》的研究指出，讓身體活動、刺激肌肉所帶來的情緒提升，可能有助防治老年人憂鬱症。

上市超過四十年的憂鬱症老藥「百憂解」，因不堪健保藥價逐年調降，加上近年原物料及運輸成本上漲，近日宣布將於4月退出台灣。根據健保署統計，全台約有1.5萬名患者使用「百憂解」，每年花費健保800萬元。除了作為憂鬱症一線治療藥物以外，百憂解也常被用來作為「躁鬱症」的藥物治療。然而，比起憂鬱症，躁鬱症的治療往往更強調以藥物為主，心理治療為輔，究竟「躁鬱症」指的是什麼狀況？除了藥物治療，還有其他的替代方案嗎？