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首頁 網路書店 雜誌 2015年4月第336期
2015年4月第336期

搶救惡視力,別讓眼睛老太快

世界衛生組織發出警告,預估2020年將有7600萬失明人口,
3C產品帶來便利,卻也蠶食眼睛健康。
別眼睛痠痛仍不停滑手機、用平板看影片,
過度用眼而讓視力節節敗退,提早失明……

定價140元
優惠價 99

3C產品帶來便利,卻也是造成眼睛初老的殺手,如果過度使用,沒有適當休息,眼睛遲早會出現問題,老化問題也會提早來臨,如:老花眼、白內障、黃斑部病變等眼疾。世界衛生組織發出警告,預估2020年將有7600萬失明人口,本期《大家健康》雜誌封面主題為讀者搶救視力,千萬別因過度用眼而讓視力節節敗退。
封面主題的內容包括眼睛疾病的了解及預防,告訴你護眼必需懂的觀念。

其他精彩單元還有:

特別企劃:肌骨關節疼痛,藥物治療該注意什麼?想治好慢性發炎疼痛,自體血漿生長因子注射能幫忙什麼?我們採訪專業醫師為有需要的讀者解惑。

親子甜甜圈:4月是屬於孩子的月分,不少相關活動都圍繞著孩子,在少子化下,有些孩子受寵而驕,常有家長不知如何教 導孩子的脾氣,尤其孩子輸不起的任性,該怎麼教?本單元有詳細的分析。

元氣生活:古老的美肌魔法,「挽臉」人人可做嗎?我們請皮膚科醫師告訴你,維護「面」子的關鍵。

新書推薦:想多吃蔬菜,卻只會汆燙或清炒,如何變化更好吃?《蔬食好料理:創意食譜,健康美味你能做!》一書,告訴你不一樣的蔬食料理,教你吃進美味、吃出健康!學會本書的創意食譜,你會發現:高纖低卡的青菜料理不再一成不變,意想不到的搭配,讓每一口都充滿巧思,你也能變身時尚健康的飲食達人。這本新書在網路書店、各大書店及量販店都有好評推薦,是值得你收藏或贈送友人的一本工具書。

6編輯導覽
 
專欄
7陽光下的隨想-糖罐                                                       
 
蔬食好料理
10黃豆芽拌水蓮、煮豆腐湯,營養的蛋白質來源
 
封面主題                                                                                      
12 3C入侵,失明海嘯來襲,別讓自己醒來看不見!                                         
17無聲的惡視力殺手,當心青光眼讓你一夕全盲                                         
26老年視力模糊不是理所當然,當心黃斑部病變來威脅                                                                 
28黃斑部病變讓視野扭曲,如何搶救剩餘視力                                                                                       
31眼前飛蚊一大群,是失明前兆?                                                                                        
 
名人fun輕鬆
 
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44 蔬食好料理,創意食譜,健康美味你能做!                       
 
元氣生活
48夏天好想穿短褲!怎麼與惱人橘皮說掰掰                                                         
 
SMART醫療                                     
56肌骨關節疼痛,藥物治療該注意什麼?                                         
 
親子甜甜圈
 
健康加油站
39青少年情緒易受語氣影響,溝通讓每句話好好說     
47用生命唱副歌,孫越:活愈老愈開心                       
70憂鬱症新知                      
72營養新知                      
74菸害新知             
 
無菸Hito                       
76第十六屆世界吸菸或健康大會,對抗菸草公司決心永不變                 
79菸害比霾害更傷身,不吸菸健康又環保