每個世代對於「好氣色」的理解各有不同，從過往以紅潤雙頰象徵福氣，到今日講求自然透亮與健康膚質，不變的是人們對精神飽滿、容光煥發的嚮往。無論時代如何變遷，健康神采始終是最令人期待，也最能傳遞希望的象徵。

臉部老化最常從細紋與眼周開始，額頭紋、法令紋、眼袋與淚溝，讓人顯得疲憊或失去精神氣色。本文解析動態紋與靜態紋的差異，並介紹肉毒桿菌素與玻尿酸的適用方式，正確淡化歲月痕跡、重拾青春神采。

更年期女性健康風險增，不僅骨質流失的速度加快，易骨鬆、骨折，心臟病、糖尿病、腦血管疾病及高血壓性疾病的死亡率，在停經後以每5歲近乎一倍的速度上升，營養師推薦「適合更年期的三餐飲食」，教你用飲食保養。

想輕醫美讓自己更顯年輕嗎？面對五花八門的療程，如何避免盲目選擇？醫師建議，從膚況評估出發，認識各類輕醫美的作用與特性，術前也應主動提供健康資訊，與醫師充分溝通，才能安全變美不踩雷。

​計畫輕醫美微整形迎新年嗎？近年醫美流行「複合式療程」，結合電波、雷射與注射，作用於不同肌膚層，有助抗皺、抗衰老、除痘疤、除斑。以下專訪醫師說明療程設計與搭配原則，助你依膚況更精準的升級顏值、更顯年經。

失智症會讓記憶力、判斷力、語言能力等認知功能退化，讓人喪失獨立生活的能力，對照顧者造成極大的壓力。想預防失智症，國際醫學期刊《刺胳針》最新建議，可從14項失智症風險因子著手，有助於消除或推遲45％的失智症病例。

間質性膀胱炎也稱膀胱疼痛症候群，膀胱漲尿時劇痛，解尿後疼痛會改善。由於病因複雜，除控制飲食、減緩壓力外，可服藥治療，或注射肉毒桿菌素，搭配膀胱灌注玻尿酸，或注射高濃度自體血小板血漿（PRP），以減少疼痛。

​局部攝護腺癌以手術根除癌細胞為主，若擔心影響泌尿或性功能，可自費選擇冷凍治療或海福刀治療。若「攝護腺癌已轉移」，則以全身治療為主，可使用荷爾蒙治療、化療或自費選擇免疫治療、標靶藥物等精準治療。

糖尿病會影響全身健康，包括排尿功能。除了多尿外，糖尿病友早期可能「急迫性尿失禁」，晚期則無法有效排尿，最後尿液累積過多而造成「滿溢性尿失禁」。這兩種漏尿如何治療？日常如何保養？看醫師解析。

排尿不順困擾許多人，除了年輕女性可能發生尿路感染之外，多數頻尿、急尿、夜尿、解尿困難等苦楚，過了50歲後，易隨年齡增加而狀況日益嚴重。背後成因多元且複雜，是哪些原因引起、可否預防？看醫師解析。