王溢嘉自臺大醫學系畢業後，未走入醫療領域，而是專職寫作，成為作家。他的著作曾獲《中國時報》開卷年度十大好書、《聯合報》讀書人年度推薦書，多篇文章也被選入國中、高中、大專院校國文教科書中。《蟲洞書簡》、《青春第二課》等勵志書籍，讓他成為青少年的人生導師。回顧人生，他幽默的說，原先對生涯並未設定目標，因此不管從事哪一行，都不算迷路……
「你畢業後要當醫生嗎？」如果問一個臺大醫學系的學生這個問題，似乎不太合乎常理，但當王溢嘉快從臺大醫學系畢業時，真的有人問他這問題。他笑說當時的自己在旁人眼中，應該是個滿荒謬的人。
王溢嘉曾經想過畢業後當精神科醫師，可惜名額已滿，他只能選擇耳鼻喉科。從小到大志願當一個知識分子的他，想像書生一樣，讀書跟寫文章，如果當了耳鼻喉科醫師，往後30年只能天天幫病人看耳、鼻、喉，這跟自己期許的知識分子形象差太多，於是放棄從醫這條路。
大學時，王溢嘉曾出版一本散文集《霧之男》，當時並沒有出版社協助，僅透過朋友在臺大及輔大等地銷售，結果三個月竟賣了2000本，這個經驗給了他很大的鼓舞，讓他相信可以靠寫作來維生。
自覺對醫學系有虧欠
創辦《健康世界》來補償
雖然沒有當醫生，但醫學教育對王溢嘉有深刻的影響。他覺得「在醫師的養成過程中，醫學系的學生享有特權，踰越了人生某個範疇，可盜取生命的祕密，所以醫師必需為這些付出許諾。這也是為什麼當一個電機工程師不用宣誓，而當醫師卻需要宣誓。」他對於自己讀完醫學系卻沒當醫師有點罪惡感，因此，1976年《健康世界》雜誌成立，剛好提供他一個機會，償還欠醫學的債。
1975年6月，王溢嘉從臺大醫學系畢業，隔年一月《健康世界》雜誌創刊。他解釋，當年臺大醫師有出版一本《當代醫學》月刊，不過《當代醫學》雜誌是給醫學院的學生看的，內容較專業及艱深，而《健康世界》是給一般民眾看的。
在40多年前的台灣，民眾能獲得保健知識的管道，沒有現在這麼多。王溢嘉想透過寫文章傳播醫學知識，因而投入《健康世界》雜誌的創刊。
不假他人之手
出版社就是個人天地
1982年，當《健康世界》雜誌上軌道後，王溢嘉另外創辦了《心靈雜誌》，專寫跟心理層面相關的文章。而這本雜誌幾乎是他一人獨立完成，6年下來，總共出了76期，每月寫10篇文章，總共寫了759篇，累計了200多萬字。
他怕溝通很麻煩，所以沒有僱用任何員工，除了文章是自己寫之外，所有瑣事，包括打字、排版、校對、作稿、完稿、印刷、郵寄、訂戶整理等，都是他與太太兩人處理。
「當然自己辦雜誌有侷限性，因為文章反應個人品味，在內容及角度上會不夠廣泛。不過，辦雜誌能夠跟讀者分享心得，獲得回饋及共鳴，這是最有成就感的事。」王溢嘉回憶自己創辦雜誌的心境。
辦雜誌不能全憑感性，王溢嘉笑說自己還是很務實，因為雜誌需要行銷和訂戶的支持，他很理性的處理這些和財務相關的問題。有一天散步回家，他跟太太說：「很累，不要辦好了。」他形容自己就像阿甘正傳的主角一樣，本來是天天跑步，有一天突然覺得厭倦了，不想再跑，於是停下來。還好是自己辦雜誌，沒有員工，也沒有資遣的問題，寫一封信跟讀者交待即可。
不喜歡說教
寫青春故事來啟發青春
寫了多年的文章，出了不少書籍的王溢嘉，有一陣子幾乎天天埋首圖書館查閱資料與創作。有天回到家，剛好看到自己的兩個孩子在寫功課。當時一個孩子讀國中、一個讀高中，他想到這年紀的青少年，正值人生最彷徨的時候，他們有夢想，也會經歷挫折，但自己沒有太多時間陪伴他們，覺得未盡到做父親的責任。「我也曾年輕過，當時雖然很混亂，但還是有話想跟孩子們說。」於是，他決定以自己的小孩為對象，寫一本給青少年看的書。
這本書叫《蟲洞書簡》。蟲洞是物理學裡的名詞，穿過蟲洞，如同經過時光隧道，能與過去的自己相遇。「《蟲洞書簡》裡共有67封信，收信人M是我（Me），發信人W (Wang)也是我。也就是現在的我寫了這些信，把它們丟到蟲洞裡，讓過去的我可以收到。」這本書是王溢嘉寫給自己的孩子及年輕學子的書。這本書後來被不少高中國文老師注意到，國立編譯館也把裡面的文章收錄進國中課本。後來教科書教材多元化，三個主要的出版商都有選用《蟲洞書簡》裡的文章。
《蟲洞書簡》是以書信體呈現，文章帶有他個人的情感，但都是中年人的想法，跟青少年仍有些距離。王溢嘉相信，「只有青春能說服青春，只有青春能啟發青春」，於是十多年後，又寫了《青春第二課》。這本書裡包含96個故事，主角都是各行各業的典範，內容是這些名人在12～18歲之間的經歷，以及對後來人生的影響。而這本書也成了學生重要的課外讀物，讓他有機會走入校園。
走入校園和青少年相處
風格從黑暗走向光明面
王溢嘉笑說自己口才沒有很好，年輕時就不愛抛頭露面，喜歡在家裡當宅男，除非是自己感興趣的題目，或有與眾不同的觀點及看法，才會應邀去演講。但出版《青春第二課》後，演講的邀約愈來愈多，不少學校會選這本書當成學生寒假時的課外讀物，開學後要他們寫心得。「當校長或老師把這些情況告訴我時，對於他們的演講邀約，我不好意思再推辭。」這些演講經驗，也讓他有意想不到的收穫及回饋。
「以前我很愛探索人性的黑暗面，也很偏好這方面的書籍，但寫給青少年看的書，不能再寫這些內容，要有正面的榜樣。」因此王溢嘉去演講時，會說一些人生的光明面，提供他們更多元的觀點。當演講後，學生發表看完書的心得，王溢嘉也被年輕學子想要圓夢的單純直率所感動。
愛自己所愛
不要侷限人生
雖然世界衛生組織定義65歲以上的人為老人，但王溢嘉覺得「怎麼規劃老年生活」是觀念問題，「現在很多人都可以活到80多歲，就看你剩下的人生要怎麼過。」因應高齡化社會來臨，他覺得觀念要改變。「以前我們會分幼兒期、兒童期、青春期、壯年期及老人期等，但人生對我來說只有三個時期：童年期、青春期、成熟期。65～75歲是老人的童年期，這時要懂得玩及學習如何開始過老人生活。75～85歲是老人的青春期，更不要設限。85歲以上則是老人的成熟期，此時可看淡生死。」
王溢嘉說，「我的人生沒有既定的目標，因此不管走到哪，都不算迷路。」他年輕時會不斷的問自己：「生命的意義在哪？」現在則覺得生命的意義是「生命的能量有投注的對象。」以前會彷徨、會無病呻吟，是因為一個人到臺北來生活，對這個城市、對人都沒認同。如果有人可以愛，有事可以做，有理想、夢想可以期待，生命的能量就會投注在那裡。現在他有妻子兒女可以愛，可以寫作，也夢想臺灣可以更好，生活變得更踏實自在。
