台灣早已步入高齡化社會，祖父母已然成為家庭倫理中不可忽視的一環，政府從2010年開始，訂定每年8月的最後一個禮拜天為祖父母節，希望孫子女們能與祖父母多多相處，增進親情。如同母親節和父親節，總要考慮要送什麼禮才好，但其實，對於長輩們來說，最好的禮物是陪伴和關懷，本文推薦適合和銀髮族聚餐的餐廳和一起旅遊的景點，民眾不妨趁此機會帶爺爺、奶奶出門踏青、加深感情！
膝蓋是銀髮族很容易出問題的部位之一，所以，選擇和老人一起遊玩前，必須規劃慢遊行程，行程不要太緊湊，時間也不宜過長。此外，最好不要去過於偏僻的地方，因為隨時都可能出現需要就醫的突發狀況！最重要的是，一定要有耐心，老人家通常動作較緩慢，一直催促只會讓雙方都不愉快。
平溪一日遊
紫東社區
位於平溪區東勢里，茶園類型的農村地景。雖然農作耕地面積狹小，但林相資源豐富且水源豐沛，具有多樣性的生態資源。除了自然風景外，人文歷史建築也保存完整，例如：石頭古厝，也有可以健行的「芊蓁坑古道」。若是卡到就餐時間也不怕，有「東勢生態教育會館」提供風味餐，會館裡還有環境教育課程，讓旅客增廣見聞，「陳家山居」與「登山榮莊」則是可以手作體驗農家產品，是個適合全家老小旅遊的地方。
十分瀑布公園
十分瀑布是平溪著名景點之一，十分瀑布落差高度約20公尺、寬度約40公尺，水勢浩浩蕩蕩、氣勢恢弘，是臺灣最大的簾幕式瀑布，此外，從上游觀瀑吊橋下，洞如眼鏡，因而得名「眼鏡洞瀑布」，是拍照打卡的好去處。
十分老街
十分老街著名的特色是老街連結火車鐵軌，民眾可以體驗走過火車鐵軌的新奇感受。當然，來到平溪最不可少的，就是放天燈了，想為家人祈福的話，不妨放一盞天燈吧！
屏東大鵬灣一日遊
大鵬灣遊客中心
來到大鵬灣就一定要來遊客中心，這裡可以查到很多資訊，例如：潮汐資訊，讓遊客可以知道什麼時間才能在濕地中找到招潮蟹和彈塗魚；這裡有大鵬灣的全域圖，把地圖拍下來，可以避免在裡面迷路；還有拓印活動，可以和家人一起拓印一份美好回憶；還有各種解說詳盡的摺頁，有上一站的介紹，有下一站的安排，讓您把攻略做好做滿！
潟湖
大鵬灣是是臺灣唯一「單口」囊狀潟湖，水深約2～6公尺，水域長約3500公尺，寬約1800公尺，大鵬灣目前又沒有任何溪流注入灣域稀釋海水濃度，使得內外海的海水交換率偏低，因此潟湖內的水竟然比外海的水還要鹹！
東隆宮
東隆宮號稱是全台最大黃金牌樓，它是用金光閃閃的金箔層疊裝飾的山川牌樓，不論白天或夜晚都抓人眼球。東隆宮有項奇特的習俗──「祭改」，也就是民間俗稱改運，又分為「大改」、「小改」、「改車」，若有想改運的信眾，不如到這給「班頭」改個運吧。
崎峰濕地
喜歡動物攝影的朋友絕不能錯過崎峰濕地，濕地裡的九曲橋結合了賞鳥亭，運氣好的話，說不定還能看到不常見的珍稀候鳥。
濕地出現鳥種：大白鷺、中白鷺、黃頭鷺、金斑鴴、彎嘴濱鷸、高蹺鴴、黃小鷺
鵬灣跨海大橋
鵬灣跨海大橋是全台首座可開啟式的橋樑，採用特殊三向度設計的斜張橋，橋身側看如揚帆啟航，背面如第一個英文字母A，是連接起南平里與嘉蓮里的交通樞紐，全長579公尺，橋面寬30公尺，於2011年3月正式通車啟用。同時，鵬灣跨海大橋全台首座可開啟式橋梁，開橋秀也成為一大特色。除了開橋秀，晚上逢整點表演一次的光雕秀也值得一看，每天都有，一天一種顏色，燈光綻放有如彩虹映照大鵬灣的夜空。
花東縱谷一日遊
鯉魚潭
鯉魚潭位於花蓮縣壽豐鄉池南村鯉魚山下，是花、東、宜三縣境內最大的內陸湖泊，南北最長處約2公里，東西最寬處約1.5公里，面積約為104公頃，潭中心有水源湧出，因此全年不乾涸，自然山水好風光，適合和家人一起欣賞大自然的美。
大農大富平地森林園區
大農大富平地森林園區是臺灣首座平地森林園區，生態資源豐富，一年四季都有不同的風貌，旅客們可騎自行車觀賞風景，也可以健行慢慢欣賞沿途風光，是適合全家出遊拍照的旅遊地點。
慶修院
花東地區唯一日式佛寺的三級國家古蹟，信仰佛教的旅客可以來禮佛，寺院建築採用攅尖式屋定（日語稱之為「宝形造」）的日式傳統建築，除此之外，寺院內的八十八尊石佛，據說是由募建了寺院的川端滿二，走遍日本四國島上八十八所寺院請回，也是來到花東縱谷的日本旅客必來參觀的景點之一。
.jpg)
